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夏天,沒了各式外套遮擋,怎麼穿才能穿出好身材

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天氣越來越熱,我們穿得也開始越來越清涼。但……這就有個問題了——還沒來得及減下去的拜拜肉怎麼辦?夏天沒了各式外套的遮擋,穿出好身材的難度更大了。還好,我們找到了她來為我們講講課。

沒了各式外套遮擋的夏天怎麼穿才能穿出好身材

這位老師就是Selena Gomez,她很有教學資質,說是當今全球最大的“網紅”絕不誇張。

沒了各式外套遮擋的夏天怎麼穿才能穿出好身材

她是Instagram上粉絲最多的人,超過1.37億,Ins上去年點贊最高的十張照片,有一半都是她的。會穿會拍,下次我們寫拍照教程的時候,也來call她就對了。

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不過我們今天不說她的那些大名鼎鼎的(前)男友們,也不說她的Ins,而是她作為一個身高160+cm(官方身高是165cm)、身材有些微胖、臉上也有點嬰兒肥的女生,究竟是如何穿衣的。

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先抑後揚一下吧——畢竟這位老師也有滑鐵盧,前不久的Met Gala上從妝容、髮型,到不太適合她的衣服,怎麼看都不順眼。她自己都意識到了,還發了條Ins自黑——“當我看見我在Met Gala上的照片的時候......”,視頻是她頭也不回地往前狂奔,有點搞笑。

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然後過了一個星期,你就看到她打了個漂亮的翻身仗。在Taylor Swift的Reputation Stadium Tour上,兩人合唱了Selena的《Hands To Myself》。同場的時候,你會發現,只要會穿,即便是站在180cm的女巨人Taylor Swift面前,這位小個子女生也是完全沒有輸掉。

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Selena也不是一開始就這麼會穿的,迪士尼童星出身的Selena在剛紅的2007年,
還是個時尚絕緣體,穿著牛仔褲帆布鞋就上紅毯了......
我們就不苛刻了,畢竟那時候人家還是個孩子啊。

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但直到2013年,她還經常穿著跟她標誌性的娃娃臉格格不入的衣服,這就說不過去了,
感受一下,看上去總像女兒偷穿了媽媽的衣服。

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這幾年她其實已經改變不少,Met Gala也只是偶爾失手。
她的紅毯常態已經變成了這樣,經常入選最佳著裝榜單。

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作為It Girl,她的街拍有著眾多擁躉。
她的身材跟Kendall、Bella這些模特沒法比,造型也沒那麼誇張。

但對於普通人來說,我們的身材多少也有點那麼的不完美,這樣的女生對於我們來說不是更有借鑒意義嗎?

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所以我們今天就來聊聊Selena,看看她從身材普通的女孩到全球最火的“網紅”都做了什麼改變?

從微胖到修身高挑

Selena告訴我們這4個技巧

1.

簡單比複雜更顯瘦

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很多人其實都有這個誤解,認為肉是靠遮出來的,繁複的設計能夠掩蓋住拜拜肉,
因此很愛穿泡泡袖、厚重廓形感的衣服,
但其實它明明會讓你顯得更壯。

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遮來遮去,還不如簡簡單單的白Tee+牛仔褲。雖然有時候能看出一些身材缺陷,但總不至於膀大腰圓。

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來看看對比,同樣是突出肩部的造型,左邊誇張的肩部設計會顯得氣壯山河,遠不如右邊直線型的一字肩清爽。

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有時候,一條流線型的、簡簡單單的連衣裙就美多了。

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這些年Selena衣品有了大幅度提高,很大原因就是在於懂得化繁為簡。
 

沒了各式外套遮擋的夏天怎麼穿才能穿出好身材

衛衣、牛仔褲、短靴......這些簡單基本款的組合,打造出直線型的廓形線條,讓整個人都看上去不一樣了。

2

清楚自己身材的優劣勢

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Selena最大的身材缺陷在哪裡?從這張圖就能看得很清楚。
因為沒有選對褲子,小肚子就非常突出。

 

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意識到這一點,那麼可以換一條腰​​腹部設計比較寬鬆的褲子,整個人就都能瘦下來了。
 

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很多人因為身材缺陷,而不敢露肉,其實也真不必這樣。
有時候,即使把全身都嚴嚴實實包裹起來,身材的不完美也會顯露出來,反而有種透不過氣的感覺。

 

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其實每個人都有身材缺陷,相反也會有自己的優點,
這時候我們就應該遵循哪裡瘦露哪裡的原則,將視線焦點進行轉移。
Selena的腿就是她的優勢,不露一下實在是太可惜。

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每個人的身材類型都不同,自己滿意的部位也不一樣。
因此,看完這篇文章後,先弄清楚自己的身材特點,將最好看的地方自信地展示出來吧。

3

選對領型很重要

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除了小腹之外,Selena還有個大家都知道的“小特點”——娃娃臉,穿不對很容易給人微胖的感覺。
那麼娃娃臉的女生該怎麼穿呢?
來看看這兩個造型,左右兩張圖拍攝時間只差一天,但身材看起來卻差了不少。
在髮型妝容都一樣的情況下,
這裡的關鍵就在於脖子。

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在Selena的街拍裡,有兩個牌子就經常出現——Rouje和Reformation,而選擇它們有很大原因就是領型。
 

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首先看Rouje,由法國博主Jeanne Damas創立,
他們家最多的就是
深V領或者裹身式的連衣裙,修飾臉型十分好用。
 

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Jeanne自己的造型就基本上全都出自於Rouje。
 

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Reformation這兩季則是推出了不少復古大方領,露出大面積的脖子與鎖骨,時髦又顯瘦。
 

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即使這兩年Selena已經努力瘦身,但一張娃娃臉還是會給別人比較豐滿的感受,
在視覺上延長脖頸曲線,就能夠顯臉小,從而收縮整體的視覺效果。
 

沒了各式外套遮擋的夏天怎麼穿才能穿出好身材

平常穿衣的時候,你也可以學習自己製造V領,比如襯衫、針織開衫等都非常好穿。

4

不知道怎麼穿就用同色系搭配

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為什麼我們常說連衣裙容易修飾身材?
除了廓形本身相對簡潔,顏色的統一性也有很大關係。
少了強烈的碰撞感,會讓人們更注重色彩本身。

 

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因此,Selena平常也經常用上下同色,甚至套裝的方法來進行搭配。
 

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時髦的背帶褲,顯得人高挑又有氣質。
 

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微胖身材不太容易駕馭的膨脹暖色係比如亮粉色或者大面積印花,
如果平常單穿也會很顯胖,但成套配搭就會看起來更加隨性時髦,

因為這時候我們的視線關注點已經不會放在身材上面了,而是更加註重在衣服本身。
 

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但同色系搭配也有需要注意的地方。Selena身材比例比較好,不用怕同色系削弱比例的問題。
我們平常穿的時候要
凸顯腰線,方法有很多,比如短上衣,或者是加一條腰帶等等,做到萬無一失。
 

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只要全身的衣服保持同色系,那麼印花、荷葉邊、泡泡袖這些容易顯胖的元素,上身後也合理多了。

Selena的這3種搭配

微胖女孩可以直接穿上身

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說了這麼多技巧,下面我們來點更直觀的。為了修飾身材,Selena都會如何進行搭配組合呢?
你可以拿出小本本,把她的時髦公式記下來為你所用。

LOOK 1

單穿一件Tea Dress

沒了各式外套遮擋的夏天怎麼穿才能穿出好身材

其實前面已經透露過了,在Selena Gomez的衣櫥中,Tea Dress是非常重要的組成部分。
它不僅是當今法式潮流的代表單品,顯瘦的效果也非常明顯。

 

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舉個例子你就能看出來了,同樣在微胖界的Chloë Grace Moretz,
整體看上去輕盈了很多,腰腹、大腿等重點部位也纖細了不少。

兩張照片前後只差4天,身材變化不大。

 

沒了各式外套遮擋的夏天怎麼穿才能穿出好身材

Tea Dress的特點是大領口和流暢的直線條,完全滿足前面所說的技巧。
而且輕薄、較貼身的材質非常適合夏日,又很能修飾曲線,單穿一件就能很時髦了。

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搭配小白鞋和高跟鞋,Tea Dress還能散發出完全不同的風格,
無論是日常、度假還是參加小聚會都可以穿著它。

 

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另外它也適合各種年齡的女性。
穿在40+的Charlize Theron身上,能營造出柔美優雅的氣質。

LOOK 2

短上衣+高腰下裝

沒了各式外套遮擋的夏天怎麼穿才能穿出好身材

短上衣和高腰下裝的優點應該大家都知道。
剛好Selena的腹部比較平坦,穿crop top能夠凸顯優勢。
而前面說過她的小腹有些突出,因此下裝需要選擇留有餘地的款式。

 

沒了各式外套遮擋的夏天怎麼穿才能穿出好身材

她也經常以這樣的造型出現。
短上衣+高腰下裝會拉長腿部比例,吸引大家對於下半身的關注,從而顯得比實際輕盈不少。

 

沒了各式外套遮擋的夏天怎麼穿才能穿出好身材

闊腿褲也是微胖身材的必備單品,顯高顯瘦都能做到。
 

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另外在搭配裙裝的時候,也要選擇略微寬鬆的款式,而不是緊身鉛筆裙,因為它容易暴露你的身材缺陷。
不過寬鬆歸寬鬆,
仍然要記得保持直線條,蓬蓬裙、公主裙這種大體積的裙子反而會顯胖。

LOOK 3

Oversize上衣+直筒褲

沒了各式外套遮擋的夏天怎麼穿才能穿出好身材

想穿緊身褲怎麼辦?這時候就要遵循上鬆下緊的原則,選擇oversize的上衣來遮蓋自己的缺點。
 

沒了各式外套遮擋的夏天怎麼穿才能穿出好身材

但緊身褲顯瘦還是要建立在你腿好看的前提下,對於大眾來說,
我們更建議你選擇稍微有點活動餘地的直筒褲,既做到了鬆緊對比,又不會太誇張。
 

沒了各式外套遮擋的夏天怎麼穿才能穿出好身材

如果上身搭的是衛衣,最好可以選擇材質稍厚,但垂墜性不太強的款式,會顯得質感更好。
 

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最後,在這些技巧和搭配方法之外,有一點最重要——一定要接受自己的不完美。
每個人都有自己的缺陷,但誰說美只能有一種定義呢?
不完美和美好的,才成就了現在的你。
 

沒了各式外套遮擋的夏天怎麼穿才能穿出好身材

Selena受紅斑狼瘡困擾了很久,演藝事業也因此停擺了很長時間,
之前不得不通過腎臟移植來恢復健康。

 

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但這段低谷期並沒有輕易打倒她,
她說:“如果你受傷了,你不必讓自己一直沉浸傷痛。”
現在,她以更好的狀態出發了。

沒了各式外套遮擋的夏天怎麼穿才能穿出好身材

了解自己,找到屬於自己的風格。夏日陽光正好,願你也能像她一樣穿出好身材。

 

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