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健身的人從外形上看得出來嗎?

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喜歡健身、運動的人從外形上可以看出來嗎?和那些不喜歡運動的人有區別嗎?
 

健身的人外貌上

因為長期的健身鍛煉,健身的人在胸、背、腿、手臂等部位和普通人有明顯區別,
表現在,穿衣服顯胸肌、背部呈倒三角體型、腿部肌肉較為強壯,麒麟臂、虎頭肌等。

穿衣服更能撐起衣型。無論是運動裝還是職業裝,都能較好地把版型穿出來。

健身的人從氣質上

氣質上有運動活力,外貌上看比實際年齡偏小,同時因為長期的運動,各方面協調能力比普通人要好。

健身的人從心態上

健身的人比較自律,一般不喜歡喝酒吸煙等不良生活習慣,比較有耐心、恆心去完成一件事情。
因為健身的成果本身就是長期堅持積累用毅力打造的結果。

 

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