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春天吃韭菜,分清“寬葉”和“細葉”,區別很大!弄懂再買不吃虧

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冬去春來,進入春季後,各種新鮮嬌嫩的蔬菜都陸續上市了,咱們今天說到的韭菜就是其中之一。“夜雨剪春韭,新炊間黃粱。”此時的韭菜在泥土中經過整整一個冬季的潛藏,而生長出來的春韭菜,口感最為嬌嫩鮮美,所以在民間人們常說“春韭香,冬韭臭”以此來形容春韭菜的鮮美。

春天正逢韭菜大量上市,許多想嚐嚐鮮的朋友,在購買時,會發現各個攤位上的韭菜,並非完全一樣,有的韭菜葉子特別寬,而有的就特別細,在挑選時總是弄不清楚兩者有何區別?哪一種更好吃?

“寬葉韭菜”和“細葉韭菜”有啥區別?

首先,兩者在外觀上不同。

寬葉韭菜顧名思義,韭菜的葉子比較寬大肥厚,且根莖較為粗壯,它的外形就如同麥苗一般,因此寬葉韭菜也被稱為“大麥韭菜。”反觀細葉韭菜在外觀上與前者正好相反,它的葉子較為細長,且葉片較薄,顏色更深一些。

其次,生長環境不同。

寬葉韭菜一般都是在大棚種植的,因為早春時節,大棚中無論是土地的肥沃程度還是溫度條件都比露天好得多,因此大棚中的韭菜不僅長得快,且韭菜的外形更加寬大厚實。而細葉韭菜大多是露天種植的,受氣候溫度等影響,露天韭菜生長的緩慢,葉子長得也比較細。

最後,營養和口感也不同。

大棚種植的寬葉韭菜雖然外形粗壯肥碩,但是它的營養和口感一般,露天陽光下種植的細葉韭菜顏色碧綠,水分少,韭香味濃郁,口感更勝一籌。另外,大棚種植的韭菜還會採用灌根的方式來噴灑農藥,殺滅根部的韭蛆等害蟲,因此露天種植的細葉韭菜更加綠色健康。

挑選韭菜的3個小技巧

1、在挑選韭菜時,可以把韭菜整捆豎起來看一下,如果菜葉往下垂得特別厲害,說明韭菜存放時間過長,導致脫水發蔫兒,還有尖部有大量黃葉,這都是不新鮮的表現,不建議購買。

2、觀察韭菜的切口,韭菜都是用鐮刀收割的,所以切口越平整光滑韭菜就越新鮮,可以購買;反之,切口參差不齊,中間的芯往外長的,都是長時間存放的不新鮮韭菜,不建議購買。

3、韭菜無論怎麼做,肯定是嫩的最好吃。所以在挑選韭菜時,還要用指甲掐一下,如果很容易掐透,還會汁水流出來,說明這是新鮮的嫩韭菜。如果特別硬,掐不動就是老韭菜,口感很差,就不要購買了。

推薦食譜:《韭菜盒子》
準備食材:韭菜、麵粉、粉條、雞蛋、蝦皮、食鹽、蠔油、五香粉、香油

操作步驟:1、盆中放入麵粉,加入一點點食鹽增加韌性,少量多次加入開水和成面絮,然後揉成光滑的麵團,封上保鮮膜,醒發1個小時。

2、把韭菜擇洗乾淨,控干水分,接著頂刀切成碎末,放入盆中備用。
3、粉條冷水下鍋煮熟,撈出控干水分,切碎備用。

4、淨鍋加入少許底油,倒入蛋液,小火炒熟炒碎,盛出備用。

5、鍋中放油,油溫燒至5成熱放入蝦皮,小火炒香。

6、把醒發好的麵團揉搓排氣,揉成光滑的麵團,然後分成若干個大小均勻的劑子,揉成麵團,封上保鮮膜,再次醒發10分鐘。


7、把粉條、蝦皮和炒好的雞蛋全部同韭菜倒在一起,放入適量蠔油,少許五香粉,少許香油,少許食鹽,用筷子攪拌均勻。
8、把麵團擀成面皮,包入調好的韭菜餡,然後平底鍋刷油,放入韭菜盒子,用小火慢煎,煎至兩面金黃即可出鍋食用。
以上就是今天的美食分享,希望能對大家有所幫助。喜歡本文的朋友,請多多點贊收藏,您的支持就是小編每天更新美食的動力,點個關注唄!下期見!文章來源: /c/user/token/MS4wLjABAAAAVoD9z2R7HrB1U74SA4P-PFlqhfRtWYUmRH_NwVDw2kxiaI46MlyWr9tdBccW4IpZ/?source=tuwen_detail

 

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