人過五十，要懂得服老，凡事要看清楚輕重緩急。做不到的事情不要逞強，哪怕不能得償所願，也要保護好身體。

人過五十，要擅長做“減法”，減少不必要的慾望，做力所能及的事情，不給自己太多的壓力，按自己的步伐，過好一生。

人過五十，要學會如何愛自己，能夠靠自己的力量，讓每一天都過得十分快樂，如果生命全是苦澀的，也有能力在心中留一點甜。人生路上，活得“明白”，才能迎接更多的幸福。

*****01、人過五十歲，只有健康是自己的*****

看《歡樂頌2》的時候，小包總的媽媽給人留下了很深刻的印象，她是一個很強勢而且又聰明的女人，有著非常優秀的管理能力。

她不停地為這個家謀取利益，希望能給背叛婚姻的丈夫教訓，希望兒子能夠懂得她的苦心。她把家族企業全部掌控在自己手裡，商場沉浮，機關算計，卻忘記好好愛惜自己的身體。

等躺到病床上之後，才發現一切皆是虛無。當身體垮了之後，什麼也做不了。只能待在那間小小的病房裡，像是一個牢籠，再也無法走出來。

以前意氣風發，躺在病床上虛弱無力時，才明白如若重新給她一個選擇，她會忘卻爭鬥，不再那樣追逐金錢名利，會保重身體，明白只有健康才能夠在生命中創建更多更美的風景。

人過五十歲，應該認真的生活，保護好身體。腿腳輕盈，頭腦清晰，照顧好自己，活著才會輕鬆自在。

人過五十歲，請慢下來，善待自己。

不要再強求什麼，也不要再逞強，因為，所有的事情不會都掌控在自己的手中，接受失敗，接受不如意。

人老了，不要再“擴張領土”，守護好一顆本心，守護好自己的身體，就是一種成功。

*****02、人老了，終其一生要靠自己*****

都知道世事無常，有的人滿是埋怨，恨不能讓全天下人都知道他內心的苦楚，走一步退三步，顧忌害怕的東西太多，活得萬分憋屈。

而有的人，眼神剛毅，接受命運帶給他的每一次考驗。

只要自己還能活著，就相信可以把苦難的生活釀成甘甜的美酒，可以留待以後慢慢的品嚐。

人過五十歲，請清醒地活著，學會靠自己。

不管多大年紀，子女是否能夠依靠，都不要放棄規劃自己的生活。堅持獨立的生活狀態，遵從自己的內心，做自己的庇護神。

人生在每一個階段，都會面臨不一樣的苦難。在每一個階段裡，都要有抵抗風險的能力，有獨自面對一切的勇氣。

人老了，也請學會靠自己。

就算是逐漸老去，也要保持一份堅定和從容，不靠依附誰而活著。依然能夠規劃自己的人生，按照制定的方向，勇敢向前行。

*****03、活到老，學到老，快樂一生*****

蔡瀾說：“人生就是苦多樂少，與其處處跟自己較勁，不如瀟瀟灑灑任性過生活。”

五十歲以後，請學會給自己培養興趣，讓自己不斷進步。

如果喜歡安靜，那麼就泡上一壺好茶，手裡捧上一本書，沉浸在其中，把時間留給自己，感受一下歲月靜好。

如果喜歡熱鬧，可以約三五個好友一起去游泳，或者打打球，跑跑步，徹底地放鬆下來，找到讓自己舒服的節奏。

不要總是給自己提要求，在年紀越來越大的時候，要學會取悅自己。每一天都能過得朝氣蓬勃，能把日子過得自得其樂，其實就是一種成功。

做人不必太在乎虛名，也不必緊抓著過往不放。太過於浮躁，會讓紅塵中的自己有太多的羈絆，進退不得，愛恨兩難。

人老了，要懂得見好就收，凡事有分寸，就像水墨畫總有留白，才能寫意人生。

已過五十歲，學會慢下來，也是一種幸福。因為，心態平和，才會擁有更多的快樂。

人過五十，請活得“明白”一點。《了凡四訓》中寫道：“從前種種，譬如昨日死；以後種種，譬如今日生。”

人到五十歲，身體的機能慢慢的下降，做很多事情都力不從心了。這個時候，可以適當地放慢腳步，不要再背負他人的壓力而前行。

給自己留出更多的時間，用來放鬆自己的身心，調整自己的心態，做自己喜歡的事情，感受簡單的快樂。

不管昨日發生過什麼，經歷過什麼樣的痛苦，流下多少眼淚，都不重要了。

往後，不要總是活在陰霾裡，不要埋怨憎恨他人，靠自己的實力，仍然可以得到想要的一切。

保持一個良好的心態，就算大環境不是春風拂面，也要努力勇敢地去爭取，不要讓生命留下遺憾。

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