善待自己，從不生氣開始！

受得小氣，則不至於受大氣；
吃得小虧，則不至於吃大虧。

人生在世，不如意事十之八九，真正的智者從來不輕易生氣。

康德說：“生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。”
別人犯錯，你自己生氣，則是對你自己的一種懲罰。心情不是生活的全部，卻能左右你的生活。不能讓人生，輸給了心情。開心不開心，日子都要那麼過著，與其讓自己難受，還不如灑脫點面對。《十宗罪》中說，世事紛擾，煩惱無數，原因只有三點：看不透，想不開，放不下。經歷越多，越能體會到：若無閒事掛心頭，便是人間好時節。這個世上本來沒有什麼事值得我們傷神又傷身。善待自己，從不生氣開始。

*****心寬了，人生的路便寬了。*****

《菜根譚》裡說：“世亦不塵，海亦不苦。”

快樂的泉源來自每個人的內心，計較多了，反而迷茫。

人生最大的修養，就是知寬恕、懂包容，能容人容事。
你無法改變他人的想法，但你可以控制自己的心情。
你無法改變他人的做法，但你可以努力讓自己變得更加強大。

路再寬，心不寬，路就走不好；
路再窄，只要心寬，路就會越走越寬。
凡是太過計較的人，實際上大都活得不幸福。

做人大度一些，與人爭執時讓一讓，不生氣是對自己負責。
碰上一個讓你很生氣的事，先出去靜一靜，回來後再處理。
相信我，這樣可以避免日後90% 的後悔。

學會讓自己少在爛事上糾纏，別為不值得的人來生氣，讓余生活得貴一點，不生氣，你的人生就贏了。

*****生氣，是在透支你的健康。*****

人活一輩子，開心最重要。

俗話說，“一碗飯填不飽肚子，一口氣能把人撐死。”

有些爛事你非要較勁，有些爛人你非要糾住。最後浪費的是你寶貴的時間，而且他們可能會把你拖入泥潭。

生氣，是在傷害自己的身體。遇事不能控制心態，不能理智、冷靜地面對一切，就很有可能害了自己。

小不忍則亂大謀，有大格局的人不會困在情緒中出不來，也不會讓這種情緒影響到自己的大事。
正如佛家有云：人生在世，如身處荊棘之中。心不動則人不妄動，不動則不傷。

人生要善於遺忘，遺忘那一些不開心的事情和因素，不過於計較那些人生瑣碎，最終才能收穫一個舒暢的人際關係與人生結局。

*****不計較，是人生的智慧。*****

英國詩人蘭德說：“我和誰都不爭，和誰爭我都不屑。”

世界上最沒用的一件事情，就是生氣。
生氣不僅解決不了問題，還會氣壞自己的身體。

生活中的大部分不愉快，其實都是和自己過不去，我們決定不了別人，
但為了自己，為了健康，至少要做到控制自己的情緒。

人生的高度，不在於你看清了多少事，而在於你看輕了多少事。
要想活出人生高度，貴在不計較。
世事多有煩惱，煩惱亦不盡相同，做到不爭不吵，不計較，是成熟展現的一種智慧。

人生在世，凡事不生氣，用大氣來化解怨氣，用和氣來化解矛盾，用福氣來化解困境，人生才會順風順水，開開心心。