一、評論。
如果在生活中，你喜歡議論別人的話，有一天一定會傳回去，中國有一句古話，論人是非者，定是是非人。
知道一個人的缺點，是去是留，自己取捨，當面指出不是耿直而是愚蠢議論更是一種對別人不尊重。
這世道沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，不要參與評論任何人，做到心中有數就可以了。
別人不靠你活著，何況你未必了解他的全部，論人長短不如取人之長補己之短。
二、抱怨。
不要遇到一點小事，就滿世界抱怨老天不公。你可以偶爾發牢騷，但不能整天抱怨，沒有人喜歡整天對著一張怨婦臉。
你要明白很多時候，抱怨是沒有用的，抱怨一天遠沒有努力一會的收穫大。
責怪人人都會，卻無法改變現狀。共勉之所以好過責怪，在於既提高了別人，也歡喜了大家。
三、焦慮。
不知從什麼時候起，焦慮成為了與吃飯睡覺一樣常規普遍的事兒。
例如你從朋友圈裡看到了背單詞打卡的盛況，所以趕緊下了一個APP，打卡三天就宣告放棄，於是你陷入了有關學習的焦慮。
或者是，你身邊最漂亮的那個閨蜜也開始減肥，於是你跟著她食了三天沙拉，第四天忍無可忍打開外賣軟件，於是你陷入了減肥的焦慮。
你焦慮的根源主要在於，想得太多卻做得太少。現實性的焦慮多半都是想太多而行太少，只要開始行動起來，迷茫、焦慮、恐懼也就漸漸的消失掉了。
自己無法控制的事情，隨遇而安，聽天由命；焦慮無用。自己可以去做的事情，提前準備、全力以赴；不用焦慮。人生具有無限可能性，但前提是你要努力擺脫負面情緒的影響，控制自己的慾望，嚴格自律，嚴謹認真，高度關注自己的目標進度，不斷激勵自己。
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