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那個愛高跟鞋如命的閨蜜告訴我這樣選購高跟鞋

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女人總是愛高跟鞋如命,明知高跟鞋會刮腳,難以行走而且容易腳痛,但是為了穿上高跟鞋高挑的身形以及自信嫵媚的姿態,還是堅持死忍,機會天天穿高跟鞋上班,保持時尚靚麗造型。不過,誰說穿高跟鞋就一定要受苦呢?更大可能是你根本沒有穿對高跟鞋,太闊,太窄,或者太高,太緊都讓你寸步難行,進而疲累又腳痛。選購高跟鞋也是門學問,謹記以下有關高跟鞋購買的5個要點,減輕雙腳負擔!

那個愛高跟鞋如命的閨蜜告訴我這樣選購高跟鞋

高跟鞋選擇要點1:高跟鞋的鞋跟高度很重要

經常說長期穿高跟鞋容易讓雙腳受到擠壓,其實在健康角度來說,穿鞋跟的鞋子比平底鞋要好,因為平底鞋會讓足弓欠承托,過度拉扯阿基里斯筋腱,反而穿由鞋跟的鞋子更加有承托力。

那個愛高跟鞋如命的閨蜜告訴我這樣選購高跟鞋

最理想的鞋跟過度在1.5到2寸之間,有承托吸震的效能之外,雙腳也不會過度受壓,就算穿整天也不會導致腳痛。不過當然,2寸以下對某些女生來說根本不算高跟,那就盡可能經常替換不同高度的高跟鞋穿著,減輕雙腳的壓力。

那個愛高跟鞋如命的閨蜜告訴我這樣選購高跟鞋

高跟鞋選購要點2:選購高跟鞋也有時間段之分

買高跟鞋也要選擇時候,千萬不要以為任何時候買鞋都合適,雙腳在早上未經活動,會比平常尺寸要小,這時候買鞋就會傾向買小半碼或者1碼,鞋身太窄自然走起路來也不自在。

那個愛高跟鞋如命的閨蜜告訴我這樣選購高跟鞋

買鞋的理想時間應該再下午或者傍晚,這時候雙腳走了一天的路了,通常比較腫大,買高跟鞋也就更加貼合正確尺碼。此外雙腳尺碼未必完全一樣,買鞋時必須兩隻鞋都試穿,並在店裡走動多次,確保高跟鞋舒適合腳才購買。

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高跟鞋選購要點3:注意高跟鞋的鞋履設計

雖然尖頭高跟鞋,細帶涼鞋能盡顯雙腳線條,看起來高挑性感,但是尖頭高跟鞋讓腳趾受到擠壓,細帶涼鞋又未必能包裹住雙腳而向前傾,多會造成腳痛。如果講求舒適的話,最好選擇鞋面覆蓋面積較大,或者是搭配有鞋帶的高跟鞋,鞋麵包裹雙腳的範圍越多,就能固定腳踝,避免走路是滑向前面,也能減少雙腳和鞋子摩擦。

那個愛高跟鞋如命的閨蜜告訴我這樣選購高跟鞋

另外,除了看高跟鞋的鞋面,也要看鞋底,可以選擇鞋底較厚的高跟鞋或者是水台鞋,雙腳與地面的高度不會相差太多,走起路來更加平穩。

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高跟鞋選擇要點4:高跟鞋的鞋跟粗細影響支撐力

細高跟鞋讓女士走起路來婀娜多姿,但卻給雙腳的支撐力遠遠不如粗高跟鞋,穿起來容易疲憊疼痛,更容易練出小腿肌肉,長遠來說反而影響雙腳線條,得不償失。

那個愛高跟鞋如命的閨蜜告訴我這樣選購高跟鞋

相反,選擇粗高跟鞋就能給足部更多重心以及承托,受力較為平均,穿起來也更加舒適。穿高跟鞋應該先跟粗高跟開始,應付自如之後才挑戰更高難度的細高跟鞋。

那個愛高跟鞋如命的閨蜜告訴我這樣選購高跟鞋

高跟鞋選購要點5:選真皮製高跟鞋

不少女生喜歡在快時尚品牌或者是網上購買高跟鞋,貪圖便宜以及跟隨潮流,穿一季也不心痛。但是一分錢一分貨,這樣的價錢一定買不到優質真皮高跟鞋,劣質的皮質讓導致刮腳,腳痛,腳氣等問題。皮革的柔軟度能緊貼雙腳肌膚,走起路來不易摩擦,避免刮腳,塑膠和假皮材質的則相反會給我們帶來這些問題!

那個愛高跟鞋如命的閨蜜告訴我這樣選購高跟鞋

此外,最好選購連內裡也是真皮的高跟鞋,可避免走路時候前掌容易滑向前的問題,穿來高跟鞋走路也更加舒適好走路。

 

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