背著煩惱，日子難過，裝著快樂，人生輕鬆！

煩惱，就像垃圾，扔掉了就沒有了。

快樂，就像空氣，感受過就記住了！

人無完人，事無完美，

活在這個世上，

沒有十全十美的人，

沒有樣樣順心的事，

關鍵在於心態，

心態好，能把殘缺看成寶，

心態差，卻向幸福發牢騷。

快不快樂，自己去體驗，

幸不幸福，自己去發現，

很多東西不能只看表面，

也不能道聽途說，而是需要親自去感受。

就像微笑和淚水，

有些笑，是為了掩飾悲傷，

有些淚，是因為喜極而泣。

沒有誰能永遠陪在誰的身邊，

再深的感情，也會慢慢淡去，

再好的關係，也會漸漸疏遠，

離開的，就別記恨，

失去的，就別懊惱，

看淡，才能放下，

看透，才能釋懷。

日子要活給自己看，才能笑得燦爛。

生活要說給自己聽，才能過得心安。

金錢財富只是身外之物，何必看重，

臉蛋外貌不過一副皮囊，何須比較，

你有你的幸福，我有我的快樂，

你有你的優點，我有我的個性。

人海茫茫，

遇到看不慣的人，別趾高氣昂，要學會微笑；

遇到不講理的人，別大動干戈，要學會無視；

遇到誤解你的人，別忙著解釋，要學會沉默。

不生氣，不爭辯，不較真，

時間會幫你澄清，上天會給你做主。

記住了：煩惱都是自己給的，

快樂都是自己撿的，

你什麼時候放下煩惱，

你就什麼時候得到快樂！

背著煩惱，日子疲憊的過，

裝著快樂，人生輕鬆的活！