“我得洗淨這一百年沾染的污穢回家。 我沒有“登泰山而小天下”之感，只在自己的小天地裡過平靜的生活。細想至此，我心靜如水，我該平和地迎接每一天，準備回家。”
這段話摘自楊絳先生的《一百歲感言》，百歲老人淡忘歲月平靜的心態，於這城市裡忙忙碌碌的人，很難體會。我們如何在這光怪陸離的社會裡獲得平靜呢？
無我，內定外隨，自然寧靜。
不以物喜，不以己悲。
平靜之人，動靜得體，
身置閑處，心在靜中。
每臨大事有靜氣，靜而後能安，
安而後能慮，慮而後能得。
看大千世界，繽紛繚繞；
看茫茫人海，潮起潮落，
人生的平靜與波瀾是相對存在的，
你經歷了多大的波瀾，
就會體會到多深的平靜。
平靜之人，
心中有一片優美風景，
春風得意時，不會欣喜若狂；
命途多舛時，不會自暴自棄；
高朋滿座時，不會昏眩失態；
曲終人散時，不會寂寞孤獨……
平靜之人，
大凡眼界極高，
卻絕不張揚，
藏巧守拙，
其所謂的大隱隱於市。
平靜之人，
胸懷坦蕩，
對誤會、誹謗、打擊一笑置之，不以為意；
對蠻橫、權貴、粗野，不卑不亢，自成錚錚的風骨。
人靜心不浮，靜心能豁達。
心靜是人生的一種從容之態，
是精神不可或缺的園地，
它促人思考，給人以智慧和力量。
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