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男人們不想被前列腺炎拖累下半生,這3類食物要少吃!

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男性生殖疾病中較為常見的一種就是前列腺炎,這種炎症如果發現的及時是可以治療痊癒的。
前列腺炎在治療過程中,飲食也是需要特別注意才行的,吃對食物對前列腺炎才會有幫助。下面就來一起看看前列腺炎應該怎麼吃吧。

男人們不想被前列腺炎拖累下半生,這3類食物要少吃!

前列腺炎應該多吃什麼?

利尿食物。患者需要多喝水,多補充水分,有助於排尿。
患者應該多補充利尿的食物,有助於排水,比如綠豆、冬瓜、赤豆等。
患者可以把綠豆熬成粥,待到冷卻後食用,可緩解尿澀痛的症狀。

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鋅、硒、蛋白質。鋅、硒是前列腺炎改善的根本物質之一,
研究表明,前列腺炎患者體內的鋅、硒元素,都是比正常男性偏低的。

醫學研究證明,鋅元素對前列腺具有強效的殺菌作用,硒可以提高前列腺的抗病菌能力,
蛋白質是男性合成精液的重要原料,日常膳食中如果能多補充對男性很好好處。

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維生素C。維生素C具有讓精子再度充滿活力的功效,
因此患者需要多吃富含維生素C的食物,比如橘子、蘆筍等。

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瓜果水果、蔬菜、粗糧及大豆製品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用雞蛋;
服食種子類食物,可選用南瓜子、葵瓜子等,每日食用,數量不拘;
豆製類食品服用,綠豆不拘多寡,煮爛成粥,放涼後任意食用,對膀胱有熱,排尿澀痛者尤為適用。

前列腺炎患者飲食禁忌

1、忌肉類

狗、牛、羊肉,海鮮等,這些肉類,都是對著前列腺炎有著加重病情的危害。

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2、植物類食品

黃豆及其製品、調味品如胡椒、茴香、蒜、蔥、韭菜及酸澀水果食品宜不吃或少吃。

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3、辛辣食品

如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血,
某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物的習慣,在疾病症狀較重時還能夠節制,
但症狀緩解時又故態復萌,這也是引起前列腺炎遷延難癒的重要原因。

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所以,為避免前列腺組織長期、反复地慢性充血,必須忌菸酒、戒辛辣食品。
慢性前列腺炎患者一定要克服這些不良嗜好,
尤其在疾病的緩解期更應注意,以免因一時的痛快而加重病情,導致長期痛苦。

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除了飲食以外,
中山大學孫逸仙紀念醫院泌尿外科郭正輝教授第一是實行健康教育、心理和行為輔導有積極作用。

如樂觀開朗,避免熬夜等等;
第二是應戒菸、酒,忌辛辣刺激食物;
第三是避免憋尿、久坐和疲勞;
第四是注意保暖,加強體育鍛煉。

 

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