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常吃這些水果,好吃又幫助生髮!!不想禿頭一定要常吃呀…

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常吃這些水果,好吃又幫助生髮!!不想禿頭一定要常吃呀…

  
蘋果
中含有頭髮所需的大量營養,其中蘋果酸可以防止頭髮的乾燥,
另外蘋果之中的營養成分還能夠抑製頭皮屑的生長,有鎮定頭皮和止癢的功能。
  
金桔
中富含大量的維生素C,具有刺激頭皮新陳代謝的作用。
它還能使染髮後的發色保持鮮亮,同時其清新香味則能夠讓人精神放鬆,起到提神醒腦的作用。   

蜜桃所
含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B及C等,
能給予頭髮高度保濕和滋潤,增強頭髮的柔軟度。   

楊桃
被稱作V活力精靈,這一水嫩多汁的水果,是所有水果中含糖量最高的一種,
內含多種營養成分,可以幫助體內消化、滋養和保健,
對頭髮具有保濕及增強彈性的作用,讓頭髮恢復天然美態。   

奇異果
中富含胡胡蘿蔔素、維生素C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本領,
即抗輻射、氧化和自由基,還含有大量的ALA酸,能幫助秀髮維持水分,
防止頭髮乾燥,可全面改善頭髮狀態。

 

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