心理學：和“負能量的人”待久了，你會變得很沮喪，記得遠離

負能量的人，除了影響你的情緒，還會拉低你的身段，以至於使你變得和他們一樣平庸。

什麼是負能量？答案很簡單，就是在現實生活中，你所有不能被接納的情緒，都可以稱之為負能量。特點就是優柔寡斷，遇到一點事情就喜歡吐槽抱怨，情緒上也很悲觀易怒。

值得一提的是，負能量是會傳遞和傳染的。

美國著名心理學教授大衛·霍金斯就對負能量這個問題做過很多次案例，他的結論就是：能量對我們有著不可思議的影響，當正能量的人出現在我們身邊，我們的內心會感受到愉快和美好，當負能量的人出現在我們身邊，我們的內心也會跟他一樣悲觀煩躁，周圍的氣氛也變得非常糟糕。

案例：

就在前兩天，我終於下定決心，把那個天天跟我聊天的朋友給刪了，可能你會疑惑，別人天天找你聊天，肯定是信任你，在乎你，可我寧願不需要他的那種信任和在乎，因為這對我而言，就是一種痛苦。

你們可能不知道，他是我的一位前同事，雖然不在一家公司，但住在一個城市，有時候會經常約出來喝酒，每次約他出來，他都跟我吐槽他公司各種瑣事。

說著說著，還很激動，問我該怎麼做？我說這都是你們公司的事，你自己只要認為沒做錯，那就這麼做，緊接著，他就跟我說讀書沒有用，你看咱們這吃的燒烤，他們生意是真好，幾個月的流水都快頂上我一年的工資。我笑著說，人家這賺的是辛苦錢，只要你努力，你也可以成功！

之後的他，也經常在微信找我，天天跟我吐槽公司的事，他自己的事，像極了魯迅筆下的祥林嫂，現在他談了個女朋友，分手了，然後每天都找我聊天，說現在的女人怎麼都這麼拜金，動不動就扯上錢？

我如果回得慢了，他就問我在幹嘛？怎麼不回他信息，我回了一句，他緊接著，就發了好幾條，每一條都很負能量，我看著越來越煩，深知他已經把我當成他的“情緒垃圾桶”了，便果斷刪除。

*****和負能量的人待久了，你會變得很喪*****

眾所周知，植物都喜歡向陽而生，有陽光的地方，就有溫暖，人也一樣。如果你發現，在你身邊有負能量的人，那你一定要遠離他，不然和負能量的人待久了，你會變得很喪。

這不是假話，要知道，那些對我們輸送“負能量”的人，他自己本身就是一個巨大的負能量載體，所到之處，不會給他人帶來快樂，只會帶來各種喪的情緒。

很多時候，我們活得不快樂，並不是自己犯了什麼錯，而是在自己的身邊，有這麼一些錯誤的人，在持續干擾我們的快樂磁場，導致我們變得消極、低沉、悲觀.. .

也許你會說，他是我的朋友，我們關係很好，雖然他渾身負能量，但是他人並不壞，我沒有理由去遠離他。

我想告訴你的是：你必須要有勇氣去和負能量的朋友劃分界限，雖然這個過程很痛苦，可能會讓你短暫受到排擠和孤獨，但只要你走出來，會遇到比現在更好的朋友。

記住，近朱者赤近墨者黑，多跟正能量的人相處，你會變得很快樂，多跟負能量的人相處，你會變得很喪，千萬別讓那些負能量的人，搞垮你的生活。