 初冬，城市上空被一層薄霧籠罩著，天昏濛濛的，太陽無力的掛在天邊，光芒暗淡昏黃，沒有了往日的光明和溫暖。俯視樓下，大街上車來車往，川流不息。人們趕著上班，個個步履匆匆，神色焦急，而你是否也在其中呢？
你是否朝九晚五，開會學習，調研扶貧，匯報總結，一項一項鋪滿了日子。把自己變成上足了發條的機器，每天都機械而枯燥的重複著同樣的程序，早已沒有了往日的新奇，激情和樂趣。
你是否忙著洽談簽單，回訪客戶，財務報表，公司業績。總有乾不完的工作，總有忙不完的事兒。連從容優雅的吃頓午餐，都變成了奢望，常常忘了今天是周幾？
你是否因為業績不佳被老闆訓斥，面臨著降薪或辭退，心情悲憤而壓抑，對自己的能力產生了懷疑。再想想上有老下有小外加房貸，心裡是滿滿的無力和焦慮。
你是否因為輔導孩子作業而著急上火，血壓升高。恨不能自己捉筆代勞，忍不住對當下的教育抱怨吐槽。回憶從早到晚這一天，生活真是一地雞毛。
夜深人靜的時候，當一切嘈雜都沉寂下來，你審視一下自己的內心，它是否已經很苦很累很疲憊？人生苦短，難道我們要這樣在苦悶和壓抑中重複著年年歲歲？
人到中年，我們肩上的責任太多太重，不能輕易放下，所以更要善待自己，善待那顆被生活磨礪的粗糙麻木的心。
心更需要休養生息。忙碌的間隙，靜下心聽一曲《雲水禪心》，讓心去領略大自然的高山青青，流水淙淙；賞浮雲飛雁，忘塵世煩擾，恢復自然的寧靜祥和。
於平淡中發現美，讓心感到愉悅。法國著名雕塑家羅丹說：“生活中從不缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”
晴朗的日子，當陽光透過頭頂的樹葉照在人行道上，留下斑駁陸離的陰影，此時放慢腳步，享受著溫暖的陽光，呼吸著清爽的空氣，身心就會非常輕鬆，突然覺得這樣的生活挺好。
於細微處感知善意，讓心感到溫暖。
你匆匆過馬路時，司機停下車擺手等你通過；
你經過廣場邊時，清潔工停下了掃帚防止灰塵飛起；
一個小女孩，撿起垃圾箱外的塑料袋扔進箱裡，蹦蹦跳跳的離去；
傍晚下班回家，鄰居看到你，按停電梯微笑著等候……
愛，就陪伴在身邊，從未缺席。
早上出門時父母推開門，目送你離開，殷殷地叮嚀你開車要小心；
晚上拖著疲憊的身子回家，愛人體貼說你上班累了，晚飯她來做；
孩子笑嘻嘻的端來一杯水說，爸爸辛苦了。
家是最溫暖的港灣，心頓時感到熱乎乎的，一天的疲累都消失了。
生活本不易，你有你的疼痛，我有我的艱辛。歲月如刻刀，不僅改變著我們的容顏，還磨礪著我們的心靈。
但是你一定要相信：上天知道你很努力，幸福也從未要把你拋棄。它總是以各種各樣的方式悄悄地縈繞在你的周圍，無聲地溫暖著你，我們缺少的是用心去感知。
人到中年，珍愛那顆心吧，給它裝上濾鏡，讓它重新變得鮮活柔軟，生動敏感，享受生活中的每一天。文章來源: /c/user/token/MS4wLjABAAAAiSHW9jIE1tkOUuzVQm_BnnOJ3UMUNFzUt9SArY4v8Z8/?source=tuwen_detail
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