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千萬不要讓手機綁架了我們的生活

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一部手機走天下,手機的確方便了我們的生活,衣食住行用都能解決,每天形影不離,手機成了我們親密的伙伴。除了工作和睡覺,手機佔用了我們絕大部分的業餘時間, 看手機有的人到了痴迷的地步,上廁所看手機, 走路看手機,騎車看手機, 手機已經偏離了正常的生活軌道。按理說如今現代化程度越來越高,解放了勞動力,人們應該更加清閒,但有了手機,男女老幼變得更加繁忙,早晨起床先拿起手機,晚上睡覺前必玩手機, 中間一有空閒必看手機。過度的使用手機,影響了身體健康,綁架了我們的生活,弄得身心疲憊, 無法再去做一些更加有意義的事情。

一、過度使用手機,影響了我們的身體健康

做任何事情都應有一個度,掌握好這個平衡點,最有益於工作生活和學習,超過這個度好事變成壞事,反而弊大於利。比如每天看手機時間過長,年輕人會視力下降,年長者會老眼昏花,頭昏腦脹, 看東西更加模糊不清。長時間保持一個姿勢,會令頸腰椎更加不適, 手經常一個姿勢拿著手機,手腕會更加酸疼,容易造成關節損傷。看手機時間過長,大腦神經興奮,晚上不想睡,早晨不想起,白天沒精神,嚴重影響了正常的生活。

二、過度使用手機,影響了家庭和睦

家庭是一個整體,需要每個人共同經營,才會有溫馨和睦的氛圍。人都是有惰性的,越閒越懶,越吃越饞,下了班往沙發上一躺,抱著手機看得津津有味,時間長了,身體酸痛不適,家務活不想幹,飯也不想做,夫妻之間你挑我的毛病,我挑你的理,家庭大戰爆發,很容易影響夫妻感情。親人聚會,老老少少坐在一起,本該是溝通交流,享受天倫之樂的好時機, 大人孩子人人抱著一部手機,各玩各的,彼此之間不願再交流,弄得大煞風景。

三、手機佔用了我們所有的碎片時間,上癮有害卻渾然不覺

人人都有好奇心,新鮮刺激的東西最容易吸引人的眼球,每天八卦新聞, 周邊的奇聞異事,最能滿足人們的獵奇心理,人都是缺乏自製力的,玩手機形成了習慣,走到哪里手機都會一刻不離手,生怕漏掉一個信息,生怕失去一次發財的機會,生怕別人有事找不到自己,人在手機在,手機不在心裡會忐忑不安。手機運營商看準了這個有利時機,安裝了一些不良軟件,拋出了一些蠅頭小利,給你幾分幾厘的好處,佔用你大量的業餘時間,吸引你參與進來, 每天忙得不亦樂乎。現實中掉在馬路上一毛錢的硬幣,幾乎無人過問,視而不見,網絡上每天花上大把時間,掙個幾毛錢的,卻大有人在,多數人已經上癮,深陷其中不能自拔,已經嚴重影響了人們的身心健康。

四、合理適度的正確使用手機,應引起人們的高度重視

社會越進步,文明程度越高,一些負面的東西影響會更廣, 人的文化層次高低不齊, 在國家層面上應正確引導,大量宣傳積極的正能量的東西, 控制不良企業賺昧心錢,控制清除大量垃圾信息,引導人們多做有意義的事情,引導人們正確的消費觀念,以免浪費大量的美好時光。在個人層面上,不要貪圖小便宜,不要相信天上掉餡餅的好事情, 改變自己,教育好身邊的子女,除工作之外,業餘時間多鍛煉身體,多學習提升自己,層次越高,看得越遠,一些小伎倆不攻自破,上當的人少了,就沒有市場了。

總之,手機是把雙刃劍,多做有意義的事情,它就是在為我們服務。消磨時光,深陷其中,被一些毫無意義的事情所綁架,我們就是他的奴隸,每天身心疲憊,周而復始,浪費大量的時間和精力,影響健康,影響工作,影響家庭,孰輕孰重,還望三思。文章來源: /c/user/token/MS4wLjABAAAALFCM3dSiMYWcmaU8VyxA5r-0czcSZVTZdF_vIsCo_gE/?source=tuwen_detail

 

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