如果生活是一杯水，那麼痛苦就是落入水中的泥沙。沒有誰的生活始終充滿了幸福快樂，總有一些痛苦會折磨我們的心靈。我們可以選擇讓心靜下來，慢慢沉澱那些痛苦。如果總是不斷地去攪和那些痛苦，痛苦就會充滿我們的生活。所以，即使生活的水杯中落入了痛苦的泥沙，我們也要努力讓每一天都過得清澈。
最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失；
最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅；
最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是你心靈的死亡，
所以，充滿自信、滿懷希望、心中有愛的去擁抱生活，就算再糟糕，一切也都會慢慢變好。
有人說要做一道光，有人說要面對光，但我卻想做一個背光的人；
自己如果發光，會照亮他人，但也會不小心迷失自己，
如果面光而行，會燦爛光明，但也會因為耀眼看不清前方的道路；
只有背對著光，才能夠看清這個世界，才能把得失成敗看透，才能看懂自己真正想要的是什麼！告訴自己，沒有上帝，自己就是自己的上帝；告訴別人，幸運很少，自己要愛惜自己。人生的路上，主宰不了自己、把握不了自我，就會隨波逐流，聽任漂浮；生活的途中，不去愛護自己、心疼自己，就會勞累自己，損害自己。別人再好的建議，也得你自己實施；別人再多的關懷，也得你自己重視，人生，在你自己。
生命中那些得不到的，握不住的，都要學會放下。“提起千斤重，放下二兩輕”，一念放下，萬般自在。所謂放下，就是要放下那些自私的慾望和心頭的惡念，放下那些無謂的執著和頑固的偏執。風起時，笑看落花。風停時，淡看天際。懂得放下，生命才會更加完美，不以得為喜，不以失為憂，順其自然，隨遇而安。
情義：貴時不濃，賤時不淡。誠信：富時不重，貧時不輕。厚道：順時不驕，逆時不妄。正直：升時不狂，降時不斂。涵養：面上不急，心上不緩。善良：予時不限，取時不忍。祝愿：言語不長，意味不短。感情：貧賤不棄，富貴不取。
人生是坎坷的，人生是崎嶇的；
我堅信：在人生中只有曲線前進的愉悅，沒有直線上升的成功；
只有珍惜這天，才會有完美的明天；
只有把握住這天，才會有更輝煌的明天！
一個輸不起的人，往往就是一個贏不了人。不是生活決定何種品位，而是品位決定何種生活。性格本身沒有好壞之分，樂觀和悲觀對這個世界都有貢獻，前者發明了飛機，後者發明了降落傘。雨驟，打不濕鴨子的翅膀；狂風，吹不滅螢火的燈光。大海若沒有千尺深度，哪有如山浪頭。
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