到了一定的年紀，常常會忽然覺得有點累，好像有許多壓力無處釋放，有太多心情無人訴說。當你感覺到心累的時候，不如給自己放個假吧，好好休息一下。

俗語說：“每失一物，必有所得，每得一物，必有所失。”得到與失去，其實不是那麼重要。

人，為什麼會心累？就是因為常常徘徊在堅持和放棄之間。正所謂“物隨心轉，境由心生”，很多時候是“心態”在起作用。

很多時候，一個人覺得心理疲憊，不是因為他做太多，而是因為他胡思亂想太多。當心態對了，你也就不那麼累了。

人生短短幾十年，看淡了，一切都會豁然開朗。如果你感覺心累，就看看這幾句話：

*****命裡有時終須有，命裡無時莫強求。*****

人，為什麼會心累？就是因為追求的太多，奢望得太高，

心累的時候，別想太多，放下那些讓你疲憊的人和事。

“提起千斤重，放下二兩輕”，一念放下，萬般自在。減輕生命的包袱，放棄一些慾望，才能輕裝上陣。

凡事不可強求，該是你的，兜兜轉轉還是你的，不是你的，百般求索也是枉然。生命中那些得不到的，都要學會放下。

人這一輩子，爭來爭去，圖個什麼？不爭，就是知足常樂。

*****愛而不得時，放手是止損。*****

感情是不受控制的，你會愛上誰，誰會愛上你，都是緣分使然。

如果注定不能在一起，就選擇體面的告別，因為生活最終需要的是一份快樂

不是每一個在愛情中的好人，都會遇到愛情中另外一個好人。捂不熱的心就不要捂了，愛你的心你就別放心上了。

餘生不長，得不到的人，就放下吧。畢竟，強扭的瓜不甜。你這一生不會只遇見他一個人，好好愛自己，愛你的人才會來到你身邊。

喜歡，是一個人的事，愛卻是兩個人的事。愚蠢的人，才想著用自己的愛去溫暖一個壓根就不愛你的人。

*****不必太在乎別人的看法，走自己的路。*****

想開一點，看淡一點，得之坦然，失之淡然，別太在意。

身體累了，可以休息。心累了，該怎麼辦呢？

心就那麼大，裝太多的瑣事煩惱，快樂自然就會離你而去。

無需太在意別人的目光，你也可以做溫暖自己的太陽。自己的日子自己過，自己的路自己走，不理是是非非，心自然就不會累。

面對不理解你的人，越解釋對方越難以置信，越描越黑。正如韓寒在《寫給每一個自己》寫道：

“盡我所能，向在乎我的人創造各種東西，絕不向厭惡我的人解釋這是個什麼東西。 人這輩子，不過三萬多天，與其將時間花在向別人解釋上，不如靜靜提升自己，讓時間為自己驗證。”

人活一世，眾口難調。不辯白，不解釋，走好自己的路，人生自會豁然開朗。