在生活中，優雅取決於我們是面對生活的不如意，是否依然能夠保持一份淡定與自然。
優雅從來不是天生的，優雅和我們內在有密切關係。一個女人內心越豐富，就越優雅，她們在歲月的洗禮中保持了三個好習慣。
*****01.保持平和的心態*****
女人的優雅和心態的養成密切相關。對於每個人來說，心態才是女人優雅的根本。好的心態是女人面對逆境最好的法寶。許多人一旦人生不如意，總會持續不斷的抱怨，認爲自己命不好，亦或是遇人不淑。
而真正優雅的女人，即使面對人生的不順心，也會用心地捋順這一切。
在面對人生不如意的時候，她們最可貴的是接納命運給自己的課題，並且積極思考，用自己的智慧去思考如何自救。
人生中遇到不如意的事情，比起單純的抱怨，積極思考破局的方法，往往能快速的幫助我們打開局面，更能讓我們有更多的正向能量。
如果我們持續停留在抱怨中，會消耗我們的精氣神，更會消耗我們對生活的希望和勇氣。
所以面對人生低谷，我們首先做到是要擁有良好的心態，不急不躁，而是知道人生從來都不是一帆風順的。
我們所遇到的低谷，往往是我們人生註定要遇到的。該來的一定會來，只要我們不畏懼，我們就能從內心深處戰勝它。
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*****02.修煉好自己的行爲*****
優雅是我們內在世界的反應。一個愛抱怨的人，在生活中往往是嘴角下拉的。
一個毫無生氣的人，眼睛裡充滿著迷茫。一個沒有希望的人，眼神也會顯得格外空洞。
真正優雅的人，無論生活發生什麼，他們都會用微笑去面對一切。心理學發現，人的行爲會影響我們內在的狀態。優雅女神奧黛麗.赫本曾說過，一個人
若要優美的嘴脣， 要講親切的話；
若要可愛的眼睛， 要看到別人的好處；
若要苗條的身材，把你的食物分給飢餓的人；
若要美麗的頭髮， 讓小孩子一天撫摸一次你的頭髮；
若要優雅的姿勢， 走路時要記住行人不止你一個。
從赫本的話里，我們可以看到優雅更多來自我們內心對他人的關懷。
如果我們的世界只有自己，往往我們就會目中無人。
當我們心裡裝滿了他人，懂得關心他人的時候，內在的善意會讓我們行爲變得愈發動人。
*****03.堅持自己的風格*****
在這個世界上，每個人都需要明白，真正的美是敢於做自己。
許多人之所以不夠美，本質上是不敢做自己，不相信自己身上的美好，所以才會無端的羨慕別人。
女人最大的魅力是選擇做好自己，而非做別人。蔣勛老師曾說，美是回來做自己。
他曾在自己的講座中分享，其實東施效顰故事中的東施也是一個很美的人，她的美是很陽光，不同於西施的病怏怏。
當時她看到很多人都喜歡西施的病態，於是自己假裝去模仿她，卻不知道，她這一模仿，自己的美就喪失殆盡，反而越發的襯托西施的美。
美是一種自我的體現，如果我們對自己不夠自信，我們永遠都不知道自己有多美。
只有對自己自信，相信自己身上的價值，我們才會綻放自己。
真正的優雅也是如此，我們不需要羨慕別人，而是挖掘自己身上的資源。
奧黛麗赫本 曾經年輕的時候，並不流行這種清瘦的美，那時流行的是豐乳大臀。
不過奧黛麗赫本的認爲美應該是多元的，而非單一，於是她果斷找了別人，告訴他自己的想法，沒有想到奧黛麗赫本開始出名了。
因爲她身上獨一無二的美好之處，讓很多人動容，於是許多人都掀起了學習她的優雅。
對於每個人來說，優雅是一種生活的態度，她不是膚淺的，她是一種骨子裡的文明與氣質的流露，正如奧黛麗赫本也是如此。
她的善良與愛心讓她成爲更好的自己，
她的自我風格往往來自敢於做自己，真正的魅力也就產生了。
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