人在這世間生活，總不可能凡事都稱心如意。就像那天上，也會偶爾下下雨。
有晴有陰，是天氣的常態；
有苦有樂，是人生的常態。
有人說：人來到這個世界，是來“受苦” 的。這話有些絕對，但也反映出，人不可能一輩子都順風順水，生活中，或多或少會有不順心的事情。
人能不能生活得幸福，跟人的心情有很大的關係：人若總是煩心，快樂就少；越不快樂，這煩心的事又好像會越來越多。
有句名言這樣說的：人在吃飯、睡覺、運動的時候，心中坦然，精神愉快，乃是長壽的秘訣之一。長壽，是被公認為人生幸福的一個因素。快樂，又是長壽的一個因素。因此，人生的幸福，與快樂相關。
如果一個人總是憂傷，總是煩心，
看生活中的任何人和任何事，都不順眼，他就很難有快樂可言。
就如天上下著雨，你不可能看見陽光一樣。
如果一個人總不快樂，他就不可能擁有一個好的心態去面對一切。
沒有好心態，他看什麼都不順眼，這樣就形成一個“怪圈”：煩心與不快樂的循環。
這是有例子佐證的，因為我的朋友小莫就是這樣的人。
本來，我們都覺得小莫應該是幸福的，
因為她的家庭條件不錯，自己的單位也不錯，老公對她又好，百依百順的。
但是小莫的性格比較內向，生性又多疑，又或者說，其實她是對於物質的“慾望”太高了。
一個人，對於物質的要求太高，就不滿足於現狀，越想去追求更多的東西。
於是，小莫總是埋怨老公沒能掙大錢，給不起自己更加優裕的物質生活。
我們都勸她，她現在的生活，比上不足，比下已經太富餘了。
可是她不聽，她說人生的最大幸福，是能夠住別墅開跑車，還要有保姆。
這樣的人生，才是一種享受。
我們無語，但我們都知道，小莫是有點“異想天開”了。
一個普通的女人，嫁了一個同樣普通的男人，
然後你去要求他掙很多很多的錢，讓你過上“少奶奶”的生活，這可行嗎？
正因為可行性不高，所以小莫很不滿意，經常跟老公鬧。
我們都說她是“自找苦吃”，但她自己不覺得。
她說人生就是要有追求，男人是需要逼的，只有逼他，他才能想去干點事。
我們都不認同她的做法。我甚至覺得，不久的她，將來更會不快樂。
果然，她的男人因為受不了這樣的“逼迫”而憤怒離家，之後再也不回來，只發了信息說要離婚。
小莫一下子蒙了，任她怎麼樣苦求，男人卻再也不想回頭。
他說跟她生活在一起壓力太大了，他受不了。
小莫也受不了，不過她沒有意識到這是自己的問題，反而把責任全推到男人身上。
因為心中有怨，所以更不可能有快樂的心態。
她現在像個祥林嫂似的，逢人就訴說自己的煩心事，讓人覺得不舒服。
小莫的故事，正印證了這樣的觀點：越煩心，越不快樂；
越不快樂，越會有更多的煩心事。
這樣的循環是“惡性”的。
所以，人若總是去盯著生活中的不如意，就容易擴大自己心中的陰影。
心中沒有陽光，就容易滋生“細菌”，就像天上，如果長期下雨，地上也會佈滿青苔。
把心打開，讓陽光進來，才能驅散心中的那些陰霾，讓自己的心敞亮起來。
只有心敞亮了，人才能快樂起來。
不要總去想一些不切實際的煩心事。人生一世，其實很短，物質繁華不過是浮雲一場，真正的快樂應該來自內心深處。只有發自心底的快樂，人才能感受到生活的幸福。
|
觀看 28 
