世人常說，人不為己，天誅地滅，那麼，怎樣才算為自己呢？就是對自己好嗎？事事顧著自己享受著，時時顧著自己開心，這種鼠目寸光的享樂主義只會造就一事無成的廢人。之前，有一張圖表在互聯網上瘋傳了起來。那就是王健林的行程表，後來在網上搜索大佬們的作息時間。發現了這些大佬一個非常重要的共性，就是對自己夠狠。
人們往往只看到成功者台前享受著鮮花和掌聲，卻選擇性忽略掉他們背後付出的艱辛，只看到他們安逸舒適的生活條件，卻看不到他們對自己下的狠心、做的狠事。
【1】嚴格自律
能夠對自己狠的人不多，他們中大多數是一種優秀的人。每週末都想扇自己幾耳光，每過三個月都想捅自己幾刀，但也只是光想，假想，看著健身卡在抽屜裡向我招手，然而它已經變成了洗澡卡；說好的健身呢，看著肚子上的贅肉在嘲笑我，而那些狠人們早就開始行動起來了。
首先為了有一個強健的體魄、健康的身體，他們會嚴格執行鍛煉計劃。王健林每天早上4:15到5:00健身，李嘉誠每天早上5:59，打一個小時高爾夫球，庫克每天5點準時健身，扎克伯格堅持跑步，並在2016年已經跑完365英里，他們非常注重鍛煉身體，因為他們知道，身體是革命的本錢，不僅在這一方面，在工作中也嚴格自律，從不會為了自己一時的舒服，放鬆懈怠，三天打魚，兩天曬網。
【2】把控情緒
情緒決定一個人的狀態，狀態決定一個人的行動，行動決定一個人的人生。你是否幾乎很少看見厲害的人情緒失控？一般情緒失控的人，他不會管理自己，衝動行事，凡事按著自己的感覺走，這樣的不成熟不理智是無法做成大事的，甚至一點小事也辦不好。一個狠人，絕對能夠把控自己的情緒，在合適的場合做出合適的事。
一個經理去工廠調試設備，因為路上的修路堵車，遲到了大概半個小時，另一個廠家就炸毛了，態度很不客氣，可時間緊迫，他還一直糾纏不放，這個經理並沒有爆發自己的情緒，一直很平靜，雷厲風行的安排了每個人的任務，安排完畢後把那個廠家拉到旁邊說了幾句話，廠家的態度竟然發生了180度的大轉變，最後晚上調試工作順利完成，廠家負責人也對這個經理表示很敬佩。誰都有情緒，但事有輕重緩急，隨意釋放自己的情緒，這是一種不負責任的態度。
【3】堅持學習
現在人都有很多焦慮，唯有不斷前行，才可打破焦慮。而堅持學習給了我們不斷前行的動力支持和能力支持。對自己狠，要讓自己一直堅持學習，社會每天都在高速發展，每天產生大量的信息，每天都有太多的變化，不學習無法跟上這樣的發展，無法掌握大量新的信息，無法把握更多的變化。不斷的學習，不斷的創新思路，靠著堅持學習，不斷反思自己的行為。
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