一個人成長的潛力和空間有多大，不是取決於機會和運氣，而是思維

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人與人外在的差距可能沒那麼大，但內在差距和未來的差距可能是雲泥之別，用魔鏡照一照，就原形畢露，這個魔鏡就是——思維模式。一提到思維模式，大家可能覺得很抽象，說個最近發生在我身上的例子吧。

最近婆婆搬過來和我們一起住，由於生活習慣的不同，一段時間後總有互相看不慣的地方，為了互相適應協調融洽，我們特意召開了一次家庭會議。會上婆婆對個別行為習慣做了提議，要求共同遵守。

我聽了很不高興，因為明顯是針對我的行為習慣說的，我下意識地生氣反駁，儘管遵守起來也只是舉手之勞。老實說我心裡也認同，但嘴上就是不服。

很多人都有這樣的毛病，一旦在某個問題上遇到不同意見，雖然對方的意見也有道理，但就是不自覺地找理由反駁，有明顯的抵觸情緒。為什麼？因為我們把不同意見視為對自己的冒犯，自我形象受到了挑戰和威脅，覺得面子上過不去。
 

當我們還是嬰兒的時候，我們學習走路、說話、做事，跌倒了、說錯了、做錯了，不會覺得丟臉。後來，我們懂得越來越多，反而怕這怕那，止步不前，還固執己見。為什麼?

因為我們的思維模式變了。

當我們覺得自己被冒犯，自己的觀點不被認同，就感覺自己這個人被否定了。事實上，我們的行為，我們的觀點並不等於我們自身，我們的行為和觀點是可以被否定，而且本來就是用來被優化的。

但大多數時候我們不這麼認為，為了維護自身良好的想像和對自我的認可，我們變得敏感、富有攻擊，難以接受他人意見，變得謹慎膽怯、不敢嘗試、害怕暴露真實的自我。而這些恰恰是自我成長最大的畔腳石。這也是典型的固定型思維。
 

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斯坦福大學心理學教授Carol Dweck在《終身成長》中，將人的思維模式分為兩種——固定型思維和成長型思維。

什麼是成長型思維？

固定型思維最本質的含義是，一個人相信自己的才能和水平是不變的。這會引發很多連鎖反應，比如愛生氣，比如總是把不同意見視為對自己的冒犯，尤其是領導對員工。另外最常見的就是急於證明自己。向自己的父親、母親、失戀的戀人、周圍的人證明。此外，還易挫敗，講排場。

而成長型思維則認為自己的基本能力可以通過努力來培養。這類人不怕丟臉，說錯了沒關係，我在學習，做錯了沒關係，我在成長。有成長型思維的人有大局觀，他們能夠不斷向前看。

這兩種思維最明顯的差異就是：同樣經歷了特別糟糕的一天，固定型思維的人會認為自己今天水逆、倒霉，負面情緒很重，自暴自棄。而成長型思維的人會從這天經歷各種事件中找到成長和學習的機會，看到好的一面。
 

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成長型思維如何看待努力？

固定型思維和成長型思維最典型的不同，還表現在如何看待努力和失敗上。

擁有固定型思維的人認為努力是一件丟臉的事。他們認為一個人的智商基本上是固定的（天生的），後天的努力其實基本沒有太大的意義。他們遇到挫折的時候總是為自己找藉口，我天生就很笨，能力不強，失敗也意料之中的事。他們往往很關注當前自己的表現，常常害怕自己表現不好而直接放棄。因為他們特別在意別人的評價，做了什麼就是什麼樣的人，自己的形象擔心特別多，這就是是典型的固定思維。

而擁有成長型思維的人就不一樣了。他們認為不管在哪一方面，都可以通過後天的努力獲得改善。所以他們更關注將來的結果，更關當前努力的過程，即使當前的表現不佳也不妨礙他繼續努力。

固定型思維認為聰明是天生的。而成長型思維認為聰明是可以改變的，努力就是一件很正常的事，努力怎麼會丟臉呢？

有成長型思維的人，可以走得更遠，哪怕起點很低。因為他足夠開放，心態足夠好，沒有偶像包袱，能放開手腳去學習去吸收去表現，從中獲得更多。
 

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成長型思維如何看待失敗？

客觀來說，失敗只是一件事，而不是一種身份。你失敗了，並不代表你就是失敗者，而是你對失敗的反應決定了你是不是失敗者。固定型思維和成長型思維的人，對失敗的反應截然不同。

固定型思維模式的人，傾向於在自己能力範圍之內做事，他們習慣於把自己擅長的事情做的滴水不漏，堪稱完美，被人稱讚。

而成長型思維模式的人，傾向於不斷嘗試新鮮事物，對自己的能力發出更高級別的挑戰，或許他們會挑戰失敗，但是他們不會氣餒，總結經驗教訓，繼續發起衝鋒，直到勝利。

真正的聰明並不是保持當下的完美，而是不斷追求更高層次的完美。真正的聰明要的不是當下的成功，而是不間斷的成長。

成長性思維更開放，謙遜，包容，更容易擁抱變化和挑戰。不要擔心別人會做得比你好，你只需要每天做得比前一天好就可以了，成長是一場和自己的比賽。
 

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寫到這裡，我們都知道，擁有成長型思維，才能真正成長，成為更好的人。你說我沒有成長型思維怎麼辦？

值得慶幸的是，每個人都既有固定型思維，又有成長型思維，這就是人的一體兩面，只是每個人所佔的比例不同。

有的人成長型思維多一些，有的人固定型思維多一些。我們需要在日常生活中鍛煉我們的成長型思維，就像鍛煉肌肉一樣。

養成一種思維習慣，至少需要半年的時間。改變是困難和痛苦的，需要反反复復和自己的局限、脆弱、恐懼，以及未知作鬥爭。

但正如《終身成長》的作者所說，改變也許艱難，卻從未有人說過不值得。何況，你我都是對自己有要求的人，不是嗎？
 

在另一本書《終身成長：哈佛畢業後的六堂課》中，作者黃征宇深刻認識到：“真正的終身學習不僅僅是學習外部的知識，而首先必須從認識自己開始，只有真正認識自己，認識了自己的故事，才能改變自己的故事，才有機會真正去改變自己。”

察覺自己的思維模式，有意識地去鍛煉自己的成長型思維，就是認識和改變自己的開始。

成長是一輩子的事情。無論什麼年紀，永遠不要放棄成長。停滯成長，才是最可怕的衰老。願我們擁有更多成長型思維，在未來成長為更好的自己。