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許多追求時髦、愛美的人會選擇為自己染一頭符合自己風格的髮色，他們三天兩頭燙染一次頭髮，實際上，頻繁地染髮對於我們的頭髮傷害是很大的。那麼，究竟頻繁染髮對我們有什麼具體的危害以及怎樣才能安全燙染髮呢？今天我們就來聊一聊這個問題。

燙髮、染髮的危害有哪些？

1、髮質變差

在燙髮的時候，理髮師會給我們的頭髮使用一些化學藥水，這些化學藥水里面含有大量的化學物質，如二苯甲胺和巰基乙酸以及其他鹼類物質。這些物質在使用過程中，會進入我們的毛髮根部，對我們頭髮中所含的氨基酸和蛋白質造成破壞。長期下去，我們的髮質就會受到影響，會逐漸變黃，出現乾枯、分叉以及失去彈性現象。嚴重者很有可能出現脫髮現象。其次，在燙髮過程中，高溫也會對我們的頭髮髮質造成影響。

2、過敏問題

染髮劑中含有苯二胺，這類物質是很容易導致人體過敏的。特別是對於頭皮比較敏感、局部患有炎症的人來說，染髮次數過多或者使用了劣質的染髮劑，是很有可能出現頭皮變黃、變硬、流膿等過敏反應的。

如何安全燙染髮？

1、染髮不是人人都可以的

染髮劑對於人體是有危害的，所以對於一些患有疾病的人來說，染髮就需要慎重思考了。對於患有過敏性疾病、蕁麻疹、哮喘的人，我們是不建議染髮的，患有血液病的人最好也不要染髮。由於抗生素與染髮劑中的化學物質會發生反應，所以也不建議正在服用抗生​​素的人染髮。兒童以及妊娠哺乳期婦女最好也不要染髮。

2、自行染髮不好

大多數人認為染髮很簡單，於是自行染髮，這是錯誤的做法。自己染髮，對染髮劑的用量把握不准，而且，在使用過程中，有可能出現染髮劑直接與皮膚接觸的狀況，當染髮劑與皮膚直接接觸時，很有可能會產生過敏反應。如果不小心接觸到皮膚損傷處，對我們的身體危害就更大了。其次，，無論是在理髮店還是自行購買染髮劑，​​都一定要確保自己使用的是正品，如果是劣質品，是很容易出現過敏反應的。

3、損傷的頭皮不可以進行染髮

染髮劑中的化學成分是可以通過我們的傷口進入我們的身體內部，從而對我們的身體造成傷害。所以在染髮之前，要檢查一下頭皮是否有創傷。其次，在染完頭髮後，我們的頭皮正處於非常脆弱的狀態，此時，一定不可以大力洗頭，否則很容易受傷。

4、染髮次數不可過多

染髮的次數過多，是很容易使我們的髮質變差的。有一些人發現自己的頭髮很容易分叉、枯黃，而且沒有彈性，這與他們經常染、燙髮是有很大關係的。一年之中，染髮的次數不超過兩次是最好的。

5、染髮劑的種類不可過多

不同的染髮劑含有的化學成分是有所不同的，當使用過多種類的染髮劑時，是很有可能發生化學反應的。

6、染髮前最好進行測試

在燙髮、染髮之前，進行皮膚測試，髮束測試、透空度測試和彈性測試還是很有必要的，可以避免我們因為染髮而出現過敏反應。