左右心情，就能改變命運。
如果你心中的夢想是渴求成功，那麼你就應該徹底把不良心情從你的生活中趕走。
如果一個人能夠實現對自己心情的控制和調節，也就學會了生活，懂得了生活。
無論生活曾經給予了你什麼，還是讓你失去了什麼，你都應以博大的胸懷和豁達的心靈，去容納痛苦和洞察歡樂。
生活，就是生存下來并快樂地活著。
你只要有好的心情，就會有美好的生活，也會有一個美好的人生！
一個堅持極簡生活方式的朋友告訴我，當保留的東西越少的時候，越明白什麼是自己真正在乎的。把過去的不愉快清零，才會明白重要的是現在；把獲得的成就清零，才能避免停滯不前。
生活的邊邊角角太多，太多廢舊的經歷、過期的怨恨還殘留在我們心裡，背負著這些只會更疲憊。
老子說：“為道日損，損之又損，以至於無為，無為而無不為。”生活是需要做減法的，丟得更多，對幸福的感受力越強。一直拖拽著前程往事，反而步履維艱。
人生沒有推倒重來的機會，既往不咎，讓過去的成為過去，將有過的怨憤、痛苦、不堪全都一鍵刪除。有舊的清理，才會有新的開始。
我們總是什麼都想要，在不斷往生活中添加新的內容時，還將過去背負在身上，只會不堪重負，時間長了裡面難免會有沉渣。
因此隔段時間刷新自己一次，才會讓自己更幸福。認清這個現實，將自己過去的成就清零，利用茶餘飯後的時間給自己充電，才不至於被淘汰。
記住過去的成就也不能拯救當下的落魄，不如放下，重新開始。
每個人都應該具備隨時清零的能力，這樣才有可能看到更多新的可能，接納新的挑戰。
學會做一個不用情緒做事的人，你會活得自在快樂些！
常聽人說：“人之所以會做錯事，就是在該用腦子的時候，卻動了感情。”
要我說，在處理事情時，真正的高手往往先處理心情，再處理事情；先分析心態，再分析事態。
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