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獻給有輕生念頭的你

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人只要活著,就會產生各種念頭。順風順水時,產生的念頭,都是積極的、陽光的、憧憬美好未來的;背時走運時,產生的念頭,多是消極的、悲觀的、看不到光明前景的。

這一切,其實都是生命的本質使然。人都有七情六欲,都有喜怒哀樂,對外界的好壞都具有最基本的條件反射:好就是好,壞就是壞;幸福就是幸福,痛苦就是痛苦……

我聽過最美的情話,就是和你在生活裡的碎言碎語

因此,當一個人,突然處於逆境時,自然會有不舒服的反應。如果不利環境,持續了足夠長的時間,必然會使人產生消極情緒;當消極情緒累積到一定程度時,就難免有輕生自殺的念頭。


所以說,人在特殊情況下,遭遇特殊挫折時,會產生輕生的念頭,是極其正常的,不必大驚小怪,更不要惶恐不安,它沒有洪水猛獸那般可怕。而是,和所有其他的念頭一樣,值得擁有,值得體會。因為只有擁有過,體會過,才能將人的意志,鑄造得更加堅強。

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同時,和其他美好的念頭一樣,輕生的念頭也值得珍惜。只有經歷它,珍惜它,才能更深刻地體會到生命的寶貴。就像想與美女幽會的念頭一樣,很正常會來,也很正常會走。只是,和美女幽會的念頭甜蜜,令人嚮往;但輕生的念頭則喪氣,令人心塞。

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其實,輕生的念頭,是人都會有,必定都會有,是不以人的意志為轉移的,是人類對於周圍環境的正常反應。能有這種反應,說明你的精神處於健康狀態。要是哪一天,對周圍環境,沒了這些本能反應,那說明,你的精神處於失調狀態,反而要高度警惕了。

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輕生的念頭,就像人會生病一樣,一定會有。這樣的念頭,好似一場場或大或小的病,是一個過程,來了,停留了,折磨了,然後,消失了。這個過程,有長有短,短的就是一念之間,長的可能會是幾天,幾個月,甚至更長。

因此,有輕生的念頭,也是正常的,並不可怕短暫的輕生念頭,就像被蚊子咬了一口,一下就過去了;但如果,輕生的念頭持續時間長,就得當患了重病一樣,認真對待。

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認真對待,並不是說,要緊張,要害怕;而是說要高度重視,從容應對;積極排遣,笑談風生:該怎麼吃,就怎麼吃,該怎麼玩,就怎麼玩,放下一切,開心地生活。

記住啊,有短暫的輕生念頭,極其正常,並不可怕,笑笑就好,笑過就罷,不要糾結,也不但有什麼思想負擔,好好工作,開心生活,陽光依然很燦爛。

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倘若長時間有輕生的念頭,那必定是你生活的環境出了問題,而不是你的問題。為了徹底瓦解這種輕生的念頭,保全自己的生命,那就一定要徹底離開這個環境,再捨不得的利益和塵念,都要傾心放下。

畢竟,生命只有一次,生命才是最重要的。這一點,你可牢牢地記住了?

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