01. 知足常樂。
平安是幸，知足是福；清心是祿，寡欲是壽。
人之心胸，多欲則窄，寡欲則寬。寧可清貧自樂，不可濁富多憂。
勢不可使盡，福不可享盡，便宜不可佔盡，聰明不可用盡。
滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。
快樂就是看淡塵世的物慾、煩惱，知足常樂。精神富足才是真正的富有。
02. 活在今天。
人生只有三天：
迷惑的人，活在昨天；
奢望的人，活在明天；
只有清澈的人，活在今天。
昨天已經過去，是過了期的支票，
明天還沒有來到，是不可提取的支票，只有活在今天是最現實的。
03. 不斤斤計較。
人生不必斤斤計較，讓自己怒火攻心。
語云“生年不過百，常懷千歲憂。百事從心起，一笑解千愁”。
如果想到我們都是來去匆匆的過客，
只不過是到世間走一遭，還有什麼雞毛蒜皮的小事值得計較呢？
04. 為自己而活。
活得簡單不難，只需懂得為自己而活，為美好而生，為幸福而做。
需求越小，自由越多；
奢華越少，舒適越多。
05. 善待自己。
多一分快樂，少一分憂傷；
多一分真實，少一分虛偽；
多一分悠閒，少一分忙亂。
這三多三少很重要，有了它們就活得心情舒暢。
中老年人完全可以自主地安排好生活，善待自己，這樣便會內心富饒。
06. 少氣多閒，身忙心閒。
少氣多閒，身忙心閒。真正做到這八個字不容易，關鍵是個“閒”字。
老年人安度晚年一定要有閒心，當然干點家務事也好，
如果什麼事都不做也無聊，但是不要身忙心亂，要身忙心閒。
07. 別跟自己過不去。
改變一下自己的態度去適應不同的情況，
心情輕鬆舒暢，不要心鬱氣結，跟自己過不去。
人到老年，什麼事都看透了，
無論如何自己不要跟自己過不去，一定要善待自己莫煩惱。
08. 懂得自得其樂。
人生一場，別人追屋逐堡，我只要風花雪月，花棚石凳，小坐微醺，歌一曲，茗一杯，自得其樂。
住宅舒適方便就行了，何必非要樓上樓下。
一首歌，一杯茶，養養花，養養魚，享受自然之美不是很好嗎？
09. 學會享受生活。
多了聆聽松濤、靜觀風雨、仰望星空、敞開心扉的機會，靈性俱足。
千萬不要錯過欣賞大自然、享受大自然的機會，一輩子不容易，一定要好好享受生活。
10. 保持簡單心境。
心境簡單了，就有心思經營生活；
生活簡單了，就有時間享受人生。
我們要學會經營自己的生活，
不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子，這就需要經營日子。塵世中有太多的喜怒，太多的悲歡，太多的煩惱和痛苦。惟有如此，才能活得簡單快樂。
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