生氣是拿別人的錯誤懲罰自己，我們做人最好不要去犯如此低級的錯誤，要正視每個人的優缺點，要善於原諒、諒解別人的錯誤，不要老是抓住不放。做到了這一點也就不會去無緣無故的生氣。
生活中不要去生氣！不拿別人生氣，不拿自己生氣，做一個平和的人，做一個善於並敢於接受生活的人！
不生氣！這也是我們生活的一個準則，
每天都給世界呈現自己的笑臉，展示自己的美好一面！
有時候我們常感到世態炎涼，常被人利用又被踐踏，常有人粉面含春威不露，討好你又出賣你。所以，記住這句話：無論飛蛾撲火的熱情，還是隔岸觀火的冷落，都把它當做是生活中的一種體驗。別憋氣，開心點。
這個世界，有一種情緒，叫做生氣，是任何人都無法擺脫得了的。我們總說一個人很溫和，是說他不生氣，但不生氣的人，這個世界恐怕沒有。
生氣，是源於想要的訴求達不到而造成。
比如，我嫉妒一個人，於是我天天詛咒他犯錯誤，可他卻依舊很完美，一點錯都沒有犯，於是我氣的滿腹怒火，飯都吃不香了，這事情不按照我想的來，我能不生氣嗎。還有比如，我開著車子堵路上了，於是我那個氣，拼命的按喇叭，就想揍人，如果逮到誰開車不按規矩了，我就破口大罵，罵的他哭爹喊娘的，這麼說我為什麼要這個人呢，就是因為我的訴求達不到的原因。
我們希望一件事怎麼樣，可這件事不按照我們希望來，這就是為什麼我們喜歡生氣的原因。一個越自私的人越容易在事情面前顯示出氣憤。一個越有包容之心的人在事情面前更容易顯示出理解。當我們生氣的牙咬的嘎嘣嘎嘣響的時候，試著理解吧。以及憐憫，與同情。
是的，理解，憐憫，與同情，這就是我要告誡大家在應對生氣時所採取的合理方法。
一個具有理解之心的人，是不會輕易生氣的，因為他理解，他懂，所以他很少生氣，他知道，要是他處於對方的位置也會像對方那樣的，而且可能會比對方做的更絕，這就是為什麼理解使人少生氣的原因。
一個同情，富有憐憫心的人，這樣的人無疑是優秀的，他們有著一顆金子般的心，為這世界帶來溫暖。
當然，生氣對人造成負面影響，這一點是不必說的。
比如，生氣會使人變得更醜，臉色晦暗，同時生氣會使人更容易得精神上的病，比如，躁狂症。
生氣還會使內分泌系統變得紊亂，使人產生胃痛，胃脹的情況。
肝臟特別容易出現問題，心臟也是如此。頭痛是非常常見的。
生氣極容易使人衝動做錯事，這一點，是最壞的。
比如，兩口子吵架，女的把家裡所有的東西都砸了，
或者，情侶之間吵架，女生躺在馬路上堅決不起來。太危險了。
甚至，一氣之下，把家裡的錢從陽台上撒出去你說。結果就等著無盡的後悔。
這，就是生氣，衝動的代價。
還有的乾脆一氣之下就把氣他的人給捅了。這真是愚蠢、愚笨、傻至極。
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