愛跑步的人，都愛跟自己競爭

或許，我們都是為了夢想，不惜一切代價去追求的瘋子，
但當你親身體驗後，就會知道人的靈魂能夠承受多少東西。跑步，亦如此。

四點剛過，天還沒有大亮，他忍受著悶熱的天氣走出房門，開始了一天的跑步任務，高溫濕熱的天氣對他來說有多煎熬，恐怕他自己都說不清楚。

兩個多小時的跑步過後，他拖著濕透了的T卹回到家中，汗水依然滴滴答答的從身上落下，可謂是“走哪哪濕”，隨手，他打開了手機，看到朋友發給他的微信：“今天你跑了嗎？”他說：“魚在水里能不遊嗎？”

1、跑步，太痛苦

7月份的天，無論在哪兒，都避免不了受到炎熱的洗禮，即便是有些地方四季如春，可那畢竟也是夏天。

華北如蒸籠、西北如火炕、南邊除了濕就是熱、還有地方紫外線甚是傷人，可就是在這樣的天氣下，依然擋不住一群瘋狂的跑者，他們有的刷二環，有的刷三環，還有人刷六環。

有人問他們，這樣做到底為什麼，他們說：“痛并快樂著。”

可能作為不跑步的人來說，是無法理解這樣的行為的，即便是那些跑者，恐怕有的也難以理解有些人為什麼那麼玩兒命。

可能，愛跑步的人，都愛跟自己競爭。狂跳的心臟、酸痛的肌肉、急促的呼吸，這些物理性的感覺，讓跑者感受到了自己結結實實的存在。

2 、跑步，怕失去還是想得到？

健身房揮汗如雨，公路邊冒熱前行。跑步的初衷有很多：減肥；身體虛弱；想要熱鬧、結交朋友等等，但堅持下的理由無非就是兩種：怕失去與想得到。

怕失去好不容易練就的身材；怕失去健康的身體；怕失去強有力的體格；怕失去應有的競技狀態。

想得到人們的理解；想得到更多友誼；想得到充實的生活；想每天都精力充沛，或者，想得到比賽的獎金。

跑步確實使人目標清晰，步入正軌，特別是在事情一團糟的時候。跑步，是他們的生活方式。

3 、跑步，像愛人

沒有人覺得有比跑步更簡單的運動了，而且，跑過的距離是多少就是多少，跑得多快就是多快，儘管有時跑步很痛苦，但在我們擁有跑步的日子裡，一切都顯得那樣祥和。

無論是夏日的炎熱，還是冬季的冷酷，有跑步在身邊，一切都顯得那樣的踏實，雖然我們經常不會體驗到這樣的感覺（甚至有時還會厭跑）。

當和跑步“在一起”，有些時候並不知道自己是否快樂，然而，當跑步不在身邊時，好像除了心緒煩亂，也做不好其他什麼事了。

跑步，對於跑者來說，就如同愛人，沒有它的日子，跑者無法忍受。即便有過傷病，有過痛苦，有過煎熬，但當我們離開它的時候，會有一種鑽心的痛苦，這就是愛。

4 、跑步，“ 太無聊 ”

儘管有時我也願意把跑步描繪的更加高大上，但對於業餘跑者，就其本質講，不過就是一個健康運動，一個六七十歲的老太太都能做的來的運動，不過，大部分老太太更熱衷於廣場舞，而不是跑步。

可能它真的太無聊了？但為什麼又有那麼多的人加入進來呢？

很多運動達人在多年前還是一個酒席宴前的胖子；

村上寫小說的很多方法都是清晨跑步時學到的；

非洲選手通過跑步改變了自己的命運。

無聊的運動，能夠帶來許多的好處，這就是大家加入進來的原因吧！其實，跑步，是表面的無聊，內在的豐富，只是有些人無福享受罷了。

5 、跑步，只為戰勝自己

戰勝任何人的快感，都比不過戰勝自己，而跑步是獲得這種勝利的最佳選擇。

清晨的路上，有人跑得快，有人跑得慢，有人跑得長，有人跑得短，和別人去比，可能會有一個暫時的興奮，但這種興奮遠遠不如提高自己來的更真切，比如：

“這個月跑了200公里，比上個月多了10公里”；

“現在跑5分的配速已經比原來輕鬆多了”；

“上次跑馬拉松5個多小時，現在已經能跑進5小時了”；

“跑了兩個月，我明顯身材更好了，線條更美了”。

不管是刮風下雨，還是炎熱天氣，有很多跑者都樂此不疲的堅持著，只為了超越原來的自己。