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有人說：

人活著，第一是健康，第二才是財富。

身體健康是一個人最大的幸福，

健康是無價之寶，再多的金錢也難以買到。

作為一個普通人，

沒有百病纏身，

沒有身體上的疼痛，

這就是福氣，

更是家人的福氣。

年輕的時候，

覺得長得好看最重要，

有顏值找對象求職都不是問題，

覺得有錢很重要，

隨心所欲的買自己想買，

做自己想做，

覺得有一個奮鬥的目標很重要，

有目標至少活得不迷茫，

慢慢的發現，

雖然這些是很重要，

但是有一個健康的身體，

才能保證它們。

生活習慣，

對我們來說非常重要，

我們經常會工作得忘乎所以，

我們會勞累得忘記吃飯，

有時甚至似乎，

忘記了身體負壓的警鈴。

有人每天奮不顧身地作戰，

把身體累垮一身病，

最紅花費了大量金錢也沒能看好。

所以平時的生活習慣很重要。

健康的活著才是最好的狀態，

工作壓力大，

也要適當放鬆，

學習負擔重，

也要勞逸結合，

別熬夜，多休息，勤體檢。

健康不是兒戲，

自己身體上的痛苦，

再怎麼描述，

別人也不能真正體會，

更不能代替。

我們沒必要苛求別人，

如我一樣的選擇，

我們能做的只是我們自己的選擇，

這選擇其實就是一種態度，

我們行走的方式往往無法選擇，

因為我們生活在許許多多，

可見與不可見的製約中，

唯有態度是可以自己選擇的。

正確的認識健康，

健康地活著才是重要的。