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人的品質是通過什麼評價的？物質？經濟？還是個性？其實，我們常常用自己看到的去評判別人的品質，用自己認知度去判斷別人的品質，
往往忘記了，有些習慣，有些舉止才是一個人真正品質的重要體現。

一個有很好生活作息的人，他一定很自律，他一定知道早睡早起有的不僅是清晰的大腦，更是好的生活習慣，
這樣的人，無需去看他穿什麼，用什麼，就知道他的氣質是內在所無法看透的。
這類人，他有自己的目標和作息習慣，知道也懂的自己的每一分每一秒該如何安排。

一個愛乾淨的人不是有潔癖，而是知道清潔不僅僅可以給你一天的身心帶來放鬆，
更可以給你提供一個舒暢的環境，讓你更有效率的去辦公，去處理事情。
一個對潔淨有要求的人，他的心靈深處有異於常人的寧靜和愉悅。

做個愛自己的人，不僅會保養，更會穿衣打扮，這不是表面的虛榮，而是讓自己足夠的精緻，
讓自己有足夠的信心，這樣才可以散發與眾不同的氣場。一些好的習慣，改變的是整個人的生活節奏，
一些好的習慣，改變的是一個人的品質。

注重生活習慣，這才是我們應該保持的生活態度。