一群人的時候守住那張張口就說的嘴，
一個人的時候守住那顆浮躁亂竄的心。
群處守住嘴。
這是一句教人入世為人的俗語，其意也理解為：沉默是金。
飯可亂吃，但話不可亂說。這句話雖有些偏頗，但也可以從中看出來言語的重要性。
覆水難收的除卻情感還有……說出去的話。
人多的時候保持微笑，多听少言，即便言語，嘴都不要快過思維。
古人云：“君子不失足於人，不失色於人，不失口於人”。
與別人相處時， 謹言慎行，不說不該說的活，也不做不該做的事。
免得授人以柄，招惹是非。
言由心出，智者慎言，該說則說，適時而言。
說話要把握住時機，要在適當的時機談論適當的事。
獨處守住心。
一個人必須學會獨處的能力。
與人交往，是看清世界，獨處卻是與自己交往，是看清自己。
靜坐常思己過，獨處，看自己能跟自己說多少真話，看自己能跟自己做多久的心靈交談。
《論語》說：吾日三省吾身。獨處一種修行，為的是……提高自己的境界。
誠於我心，以我為鏡。
每當夜深人靜時，獨自內觀其心，自己的真實面目就會浮現眼前。
經常反思，你就會覺得真我的顯現讓平時欺瞞你的假我原形畢露，
於此中你會羞愧難當，會真正善待靈魂深處的真我。
這樣形成一種習慣，你的境界就會得到不斷的提高。
獨處是一種處世的態度，是一種身心的自我調整。
獨處時可以思考，可以回歸本真，可以使身心得到應有的調節。
一個人沒有獨處的時間，則沒有靜下來的時刻，就難以給自己留下思考的時間。
學會和自己獨處，心靈才能得到淨化。
獨處，也是靈魂生長的必要空間，只有靜下心來，才能回歸自我。
心靈有家，生命才有路。
只有學會和自己獨處，心靈才會潔淨，心智才會成熟，心胸才會寬廣。
獨處，是一種靜美，也是一種修煉。
能夠在獨處時安然自得，才會在喧囂時淡然自若。
不論旁人如何在這是是非非的大千世界中作何選擇，
先要約束控制的也就只有自己，因為更多的時候管住自己總勝過約束他人。
群處守住嘴，獨處守住心。
對外，有德；
對內，有思。
正所謂，外修懿德，內養韜略。
觀看 61 
