生活本身已經製造了許多問題使我們的快樂愈發淡薄，
所以如果我們又進一步在腦子裡提煉出不快樂，的確很愚蠢。
自己製造出不快樂再加上其他你無法控制的困難，這樣做不是太愚蠢了嗎?
我們不要再強調那些製造自己不快樂的人的態度，我們來看看可以結束這個製造不幸過程的準則。
簡而言之，我們因為想不快樂的事、使用我們慣於使用的態度而製造我們的不快樂。
其實一個人在任何時候都可以選擇快樂或不快樂兩個方面，
也許我們不能在任何環境下都選擇快樂，但我們必須知道我們在任何情況下，都可以作出選擇快樂的選擇。
我把快樂當成了習慣,這句話真的很有哲理，因為我們的快樂或不快樂往往是由於我們培養心智的習慣。
換言之，培養歡愉之心，也就是培養快樂的習慣，生活就會變成持續的快樂，你就可以每天都享受生命。
有了快樂的習慣就有快樂的生活。
而且因為我們可以培養這個習慣，
所以我們有創造自己快樂的力量，
所以培養快樂的習慣也是得到快樂的一個原因吧。
當然，為了要讓這些快樂原則更有力量，而且能成功使用，你必須用活力充沛的心靈來支持它們。
因為只有心靈原則，而沒有心靈的力量，是無法保證有效的結果的，
當一個人經歷了心靈的重建，成功製造快樂就變得易如反掌。
如果你開始使用心靈原則，不管你有多麼不熟練，你會逐漸體驗到心靈的力量。
我可以保證，這會帶給你如潮湧般的快樂，
它也會一直與你同在，只要你活在以上帝為中心的生活單裡。
這就是快樂的秘訣。所有其他的都是次要的。
有了這樣的經驗，你就會得到真正毫無雜質，全世界最好的快樂。
不管你的一生做了什麼事，千萬別錯過了，因為這就是你所要追求的快樂。
觀看 143 
