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常有人感嘆，活得真累。
累，是精神上的壓力大;
累，是心理上的負擔重。
累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放鬆;生活貴在有張有弛。
心累，使人長期陷於亞健康狀態;"
心累，會使自己精神不振。

不要讓心太累，不要追想太多已不屬於自己的人和事。對於曾經的驛站，只能剪輯，卻不能駐足，對於曾經的過客，只能感激，不能強留。

學會寬恕就是學會順從自己的心，“恕”字拆開就是“如心”。樂觀而燦爛的笑容，不僅愉悅自己，也快樂著身邊的每一個人。

每個人都有過去，這些過去就形成了記憶堆積在心裡的角落。一天一天，心裡裝的越來越多，心思也越來越重。為何不嘗試把過去那些不開心的事情全部捨棄掉,人活在世上有無數個太多。有太多的分分秒秒、太多的瞬間，也有太多的選擇、太多的無奈……但這無數個太多的背後，你只能讓心去承受沉澱；漫長的人生也是瞬間人生，讓心孤獨地去感悟吧，也許當心傷痕累累、流盡最後一滴心淚的時候，人生就不再有漫長，也就沒有了瞬間！

揮揮手，跟昨天的失意說再見;微微笑，與今天的快樂把手牽;擦擦汗，為明天的愜意去挑戰。失敗並不可怕，重拾信心，調整心態，繼續奮鬥。相信自己，只要努力，幸福就在明天。