什麼是好的心理狀態？心理學上是這樣定義的：心理態度主要是指動能心素、複合心素所包括的各種心理品質的修養和能力。好心態也就是一個人的心情很快樂，無論對待何事總能保持內心充滿樂觀開朗的情感。
人的一生，一百幾十年，總會遇到這樣或那樣的挫折和煩惱。
當我們面對各種磨難和不如意時，
有的人抱怨，退縮，委靡不振；
有的人卻能積極面對，迎難而上，越挫越勇；
最後，有好的心理狀態的人往往能克服困難最終的勝利；而抱怨退縮的人可能就會更加頹廢。
說說我的個人故事吧，在我22歲那年，大學剛畢業，出來找工作，由於當時社會經濟不景氣，而大學生在街上一抓就一大把，我學歷不突出，專業偏，人又不夠機智，人際交往又不好，所以找工作那是四處碰壁啊。
相信大家都有這樣的想法，覺得自己大學畢業就牛逼哄哄，剛出來工作時，都是差的工作不想做，好的工作又沒人要。我當時也是這樣的“裝逼”，後果那是可能而知，找工作找了兩個月，也沒找到。
當時剛畢業就面對這樣的人生不如意，那是何等的失落，我那時怨天尤人，進而，心情不暢，工作沒找到，整天窩在自己租的廉價單間裡，生活沒有動力，委靡不振，甚至都感覺得了抑鬱症。
幸好，在那個時候，我遇到了我人生的一個知己，是他把我在頹廢的泥潭里拖了出來，他教會了我做人要腳踏實地，從最基礎的做起；是他教我做人要坦然面對，樂觀向上，保持一顆激奮向上的心；是他教會我要有一顆平常心，淡泊明志，寧靜致遠；是他教會要有一顆寬容心，金無足赤，人無完人……
從那時起，我就開始一直用樂觀良好的心態激勵自己努力，從最基礎的做起，雖然當時我拿著1000多塊錢的工資，但我不抱怨，不放棄，因為我對工作和生活充滿了無限的熱情。我每天下班利用空餘時間去學習提升自己的工作技能，管理好自己的情緒，保持一種良好的心理狀態，加強自我修養和調整，從那時起，我感覺我整個人都變了。
經過半年多的學習和工作，我得到了公司領導的肯定，我也升職加薪，雖然說不上很出色，但我知道自己一直在進步。得到公司的肯定後，我更加的努力，因為我知道無論生活或工作，都要有要有一顆感恩心。
從那時起，我的人生一直在改變，現在幾年過去了，再回頭看看當初的自己，真的很感謝我的那個知己，是他教會了我怎樣保持一種良好的心理狀態，是他帶我走出了另一種生活態度，有時改變我們的真的是在那一念之間。
在這，我想說的是，好的心理狀態真的不是與生俱來的，而是靠自己感悟和創造，加強自我修養和調整，感悟人生，實現內心平衡、和諧的結果，保持一個積極、健康向上的心境，實現內心的和諧，保持一種良好的心理狀態對我們真的很重要。
在此，也希望所有人都能保持一種良好的心理狀態，有一顆感恩心，有一顆向上心，有一顆平常心，有一顆寬容心，相信你在人生道路上也會越早越輝煌。
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