這世上做一件事永遠是虧本的，那就是亂發脾氣。
教育孩子更是如此，發脾氣是教育的最大死敵。脾氣越大，教育效果越差。
1、家長的三分脾氣，對孩子的七分傷害。教育專家指出：貧窮不一定會帶來教育失敗，但精神虐待一定會製造一個問題兒童。
很多家長把孩子的任性、不聽話歸咎在孩子身上，其實每一個問題兒童的背後，必有父母的原因。
再有靈性的孩子，如果遭受了精神虐待後，都會走向消極、悲觀的世界，這是不可避免的。
2、壞脾氣會遺傳。什不僅基因會遺傳，壞脾氣同樣會遺傳。暴脾氣的父母，教育出的孩子容易叛逆、多疑敏感、心裡脆弱又愛抬槓。
同時孩子長大後，脾氣也很暴躁、為人苛刻。
輪到他們為人父母時，也會將壞脾氣撒到他們的孩子身上。
正如蒙台梭利言：每一種性格缺陷都是由童年的不幸造成的。
3、壞脾氣最傷親子關係。脾氣不好的父母，讓孩子不敢親近、不會敞開心扉交流，時刻處在擔心受怕、沒安全感之中。
這樣的孩子會更難管教。
3個克制壞脾氣的小妙招
☑ 半小時效應：不管有多憤怒，也要馬上收住，告訴自己一切等半小時後再說。在這半小時裡，一定要去做點能讓自己感覺好些的事，比如玩遊戲、吃東西、到外面走走、洗個澡等等。一切有可能挑動脾氣的事都不做，且最好不要和孩子在一起。脾氣爆發都是瞬間的事，半小時後人就會變得理性，就清楚該怎麼樣做了。
☑ 紙條儀式：想改變壞脾氣時，寫兩張紙條。第一張描述自己的壞脾氣，把它的可惡之處寫出來，此張紙條象徵自己的壞脾氣。第二張寫下自己改變壞脾氣的願望，以及有提醒作用的一兩句話，此張紙條象徵自己的決心。然後，把第一張狠狠地撕碎或用其他方式銷毀，就好像把壞脾氣也銷毀掉了。第二張紙條貼到醒目的地方，只要想發火就先跑去看過這字條，再決定發不發火。若紙條有效控制了脾氣，給自己一點獎勵；如果沒控制住脾氣，也不要氣餒，把這一張撕了，重新寫一張。把看紙條這個儀式化的行為一直堅持下去，上面提醒自己的話經常在心裡複習一下，壞脾氣一定能被有效抑制。
☑ 意念疏散：當脾氣起來時，先集中註意力尋找一下自己身體哪部分被弄得不舒服了，是胸悶還是頭疼，然後把意念集中到那個不舒服的地方，想像有一團純淨的氣體或水流，把難受部位的濁氣驅趕出身體，身體越來越乾淨。這個過程最好伴有深呼吸，一次不行就再來一次，直到感覺自己心情平靜。
與其發脾氣，不如傳遞正能量。和孩子較量中只要你動怒、發脾氣，就敗了。
父母若不和孩子發脾氣、逞強，遇事有定力、會變通，孩子學到的也是這些智慧。
有時候孩子叛逆、不聽話甚至頂嘴，要看到本質原因。從另一個角度看，說明孩子有獨立思考的能力和麵對問題的勇氣，總比像個木頭人一樣，唯唯諾諾聽命大人要好。
也許成績不好，但她懂事，對人熱情善良、受歡迎，這也是好現象。
沒有脾氣的胸腔才能在心中滿藏愛和感恩，心中只要充滿愛和感恩，你就會為孩子營造一個健康的成長環境。
希望這篇文章可以幫助每一位父母擁有好脾氣，讓每個家庭的孩子都有快樂童年。
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