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如何培養孩子“快樂的能力”

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法國兒童教育學界共同認可的觀點:“一個陽光快樂的孩子是一個能自主的孩子,他(她)有能力面對生活中的各種困難,也能在社會中找到自己的位置,快樂是一種能力。”

我總認為對小孩子最重要是培養他快樂的能力,這樣他以後不管走到哪兒,不管遇到什麼,都知道怎樣自得其樂。要快樂,就得學會寬容,會說:沒什麼大不了。能容納別人的不好,也能容納自己的失敗,容納生活的挫折和苦澀,這樣的一個人是懂得與己與人與世界愉快相處的。

“孩子8歲前,如果沒有一個陽光快樂正確的母親,那麼這個孩子會在12歲的時候將他母親的影子浮現在自己身上。”當我看到這句話時,可以用“觸目驚心”來形容當時的感受!因為現在的我,經常因為生活中的種種不如意而變得不快樂。曾經被周圍的朋友們鑑定為“無憂快樂派”的我,已經變成了兒子的“反面教材”,特別是最近,我發現現在的小寶真是不容易讓自己“快樂”了!

我不禁想到前不久看到的這句話:法國兒童教育家說:“一個陽光快樂的孩子是一個能自主的孩子,他有能力面對生活中的各種困難,也能在社會中找到自己的位置,快樂是一種能力!”

孩子小時候無憂無慮,快樂是他們的天性,無需培養。隨著年齡增長,他們的願望越來越多,願望達不到時,自然他就變得不快樂,這也是正常的情緒變化。有的孩子會較快的從不快樂的情緒中擺脫出來,想辦法讓自己快樂起來;但有的孩子,就會久久的沉浸在這種鬱悶的情緒中不能自拔,從而導致嚴重的心理問題。所以,培養孩子“快樂的能力”真是極其重要!結合我自身的體會,我在想,一個有能力讓自己快樂起來的孩子:

一、愛好廣泛,具備容易轉換注意力的能力。

這件事情不能做,沒關係,我還可以玩另一樣遊戲。讓孩子將自己能玩的、願意玩的事情按照最喜歡、其次喜歡、第三喜歡的順序寫下來,列一個表。今天雖然很想玩電腦遊戲,但是不能天天玩,這條不能選,我就玩第二條、第三條……。列表的同時,孩子可以發現原來我有這麼多可以玩的事情哈,有什麼理由不讓自己快樂起來呢?

二、心態陽光,具備抗挫折的能力。

“能夠心情愉悅的另一個前提,是孩子能夠承受生活中不可避免的那些挫折和失望。”從小我就有意識的注意訓練小寶的延遲滿足能力,小時候效果我自認還是不錯的。但現在看來,他的表現反而不如小時候。看來,不管何時,都不能總在第一時間滿足孩子的所有願望和要求。有位兒童精神病科的醫生說過這樣的一句話:“拒絕孩子的一些要求更有助於他獲得精神的平靜。”。

平時,我們還是要有意識的使孩子接受“不如意的現實”的訓練,讓他明白,生活中不可能你都事事順心如意,當現實不能滿足你的慾望時,你就要學著接受現實,調節好自己的情緒,轉移注意力,重新快樂起來!只有具備足夠的心理承受力,才能很好的面對將來生活中的挫折!

如何培養孩子“快樂的能力”

三、大膽表達,具備與人溝通的能力。

“坐在那裡生悶氣長達半小時,我都替你可惜了這段時間。”我這樣對小寶說。“要是你大膽的跟我溝通,把你心理的想法和打算跟我談一談,或許結果和現在會是不一樣。但你一直拒絕跟我溝通,不給我機會了解你的計劃,你就失去了一個可能實現自己願望的機會!”小寶委屈的回答我:“我說了也沒用,你也不會同意的”。“我是不會同意你現在玩,但是你可以努力的動腦筋說服我,沒有嘗試過怎麼知道行不行呢?”

培養孩子大膽表達自己的想法,學著與自己意見不同的人溝通的能力十分重要,即便是知道,我說了對方也可能不會同意我的想法,那我也要勇敢的說出來。這個角度不行,我就換一個角度去說服對方。“這個時間我不能遊戲,那我可以先玩別的活動,等明天我寫完作業,我可以玩嗎?或者媽媽讓我什麼時間玩電腦遊戲呢?”等等,學會與人協商,而不是消極的抵抗!這一點,小寶同學是“時好時壞”型的,清醒的時候也能做得很好,有時候卻又做不到,應該還是年齡小的緣故吧,相信隨著年齡的增長,小寶同學一定可以越做越好!

四、樂於付出,具備愛的能力。

愛也是一種能力!當他付出愛、也感受到別人對他的愛的時候,他更容易快樂!

如何培養孩子“快樂的能力”

善於發現愛,感受愛,把愛的細節當作'珍珠'一顆顆串起來珍藏的人,會成為世界上最富有的人。因為這'珍珠'使他永遠對生活充滿熱情,不斷產生生命的激情。這樣的人一定是容易快樂的人。這些愛,有父母長輩對他的無私奉獻,有老師對他的辛勤付出,用心栽培,有同伴對他的關心和幫助,如果孩子總是將這些視為理所應當,那他就不會感恩,不會覺得天天都有快樂的事情;反之,一個懂得感恩的孩子,一個有能力感受到愛的孩子,自然會是一個容易快樂的孩子!

高爾基告訴​​我們一個真理:播種愛、傳播愛的人是最愉快的,是最受歡迎的。關心周圍的人、幫助有困難的人是播種愛,傳播愛,這是一種最基本的愛,是人人都應當具備的。所以,我們要讓孩子學會反哺,並給予他反哺的機會,要引導他經常關心和幫助周圍的人,做一個有愛的能力的快樂的人!


總之,快樂是一種能力,我們應該經常和孩子一起尋找、總結身邊讓我們感到快樂幸福的小事情,讓孩子更多的感受到生活中美好、積極的一面,遇到不好的事情,也要樂觀的應對。和孩子一起多做些積極的心理暗示,經常告訴自己“我是多麼幸運的孩子呀”“生活真美好呀”“沒什麼可難過的,反正已經過去了”等等。相信我們一定可以努力將孩子培養成一個具備“快樂的能力”的人,這個過程,也會是我們自身修煉的過程呢!

講到教育,其實現在部分孩子缺少的是最基本的教養,像誠實、關愛、有禮貌、舉止得體等等。沒有這些做基石,僅僅強調技能、知識、功利心,孩子長大後有可能成為一個只知道生存而無力感受幸福的人,既沒有多少能力讓自己快樂,也沒有什麼意識讓別人快樂,就算擁有優越的物質條件,也不知道怎樣過上真正有品質的生活。

說到底,父母不都是希望孩子有一份安穩快樂的人生麼?而安穩、快樂更主要是來自一顆堅韌、樂觀、包容的心。

爭強好勝、自我表現欲,凡事不壓過別人心裡就不舒服,喜歡給自己和別人貼上贏家、輸家的標籤,這都是競爭心的表現,卻不代表你就有競爭的實力。長遠地說,一個人要在世間立足,靠的是學識、修養、才幹;要得人敬服,靠的是道德、人品。這些不是耍小聰明或一味地爭強好勝就能有,也不會因為待人寬容、處事低調就減少。

人的天性都是避苦趨樂的,孩子的天性更是如此。天性的驅使決定了積極的、快樂的學習體驗對孩子來說非常重要。因此孩子越小,越是需要“寓教於樂”。不是所有的知識都可以通過輕鬆快樂的方式來完成教學,絕大數學習都是需要硬著頭皮克服困難,承受痛苦和競爭壓力,從而不斷超越自我。即便是普遍踐行“快樂教育”的西方國家,也只是輕鬆在學校,辛苦在課後。指望輕輕鬆鬆成才,嘻嘻哈哈成功在哪裡都是癡人做夢。

所以我們的寶貝們,需要健康、需要快樂、需要成功,他們一定要有快樂的能力。這樣在他們成為成年人後,依然覺得人生中還有很多快樂。

父母改進一小步,孩子成長一大步

教育路上,我願與你攜手同行!

 

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