01. 生命與生活
中年以後，
過一天，少一天；
過一天，樂一天；
過一天，賺一天。
生命是脆弱的，不要認為你的生命是理所應當的；
生命是短暫的，短暫的可以在不禁意的下一秒失去。
感謝生命，珍愛生活。
02. 幸福與快樂
人人都希望生活幸福快樂，可是現實中，
很多時候許多人都難以如願，總覺得自己很不幸。
幸福不會敲門來找你，快樂也不能從天而降，
幸福靠自己努力營造，快樂要千方百計去尋找。
03. 金錢
金錢不要看得太重，更不必斤斤計較，
一旦看開了，那是身外物，生不帶來，死不帶去；
「錢」乃身外之物，但是每個人都需要它，
都希望自己有更多的錢更富有， 希望自己能成為一個最有錢的人。
「富貴無根本，盡從勤中得」，但事物都有兩面性，錢也不例外。
04. 健康是自己的
金錢是子女的，地位是暫時的，榮譽是過去的，健康是自己的。
洞悉身體內在的奧祕，順應身體真正的要求和呼喚，
讓身體自由地舒展，健康就是一件很自然的事情。
05. 不一樣
父母對子女的愛是無限的，子女對父母的愛是有限的；
子女有病，父母揪心，父母有病，子女問問看看就知足了；
子女花父母錢，理直氣壯，父母花子女的錢，就不那麼順暢；
父母家也是子女家，子女家可不是父母家，不一樣就是不一樣。
明白人把對子女的付出視為義務和樂趣，不圖回報，
如果一心想回報，就自尋煩惱。
06. 養病指望誰
指望子女？久病牀前無孝子。
指望老伴？自顧不暇無能為力，還是指望錢吧，只能花錢養病。
07. 珍惜得到
人生苦短！
生活本不苦，苦的是慾望過多，身心本無累，累的是背負太多，
再苦，都要用今天的微笑，把它吟詠成一段從容的記憶，
再累，都要用當下的遺忘穿越萬道紅塵，讓心波瀾不驚，對得到的要珍惜。
08. 擁有快樂的心態
一個好的心態，做人拿得起，做事放得下，與人處事合得來，
人生在世，有得就有失，有付出就有回報，魚和熊掌不能兼得，
有時你的付出不一定能得到回報，但自己要想明白一些，不要太苛求自己，
生命總有它的輪回，上帝是公平的，它對每個人都是一樣的垂青，
人生苦短，好好的瀟灑做一回自己，追求自己的路，過好自己生活。
09. 平平淡淡才是真
高官厚祿，地位顯赫，是少數；平民百姓才是多數。
少數人未必都是幸福，多數人未必不幸福；
多數望著少數，不必自卑。
人本無高低貴賤之分，只要對事業盡心盡力，就算作了貢獻，心安理得，問心無愧，
何況大家都退下來了，大家都一樣，最終歸宿都要回歸自然；
其實
高官不如高祿，
高祿不如高壽，
高壽不如高興，
高興就快樂，
快樂就是幸福。
10. 中年人到哪裡尋樂
心理學上認為人到了中年，上有老下有小，壓力較大並且很容易出現職業疲倦，
重複的生活很容易導致一些不良情緒，
這時候就需要及時地培養新的興趣愛好來緩解工作和生活中的壓力。
培養多種愛好和情趣，懷有一顆童心，不斷探索和實踐，讓生活多姿多彩。
11. 幸福家庭公式
欣賞、尊重、表達+溝通、理解、包容+付出、互動、創新 = 幸福 + 快樂。
12. 為自己好好活一把
人生大半輩子為事業、為父母、為家庭、子女而忙碌、活得很累。
如今剩餘時間不多了，該為自己好好活一把啦！
生於世，做好自己，展示自己的個性，風採；
展現自我的絢麗生活。
有自己地理想，追求和堅持！
活出自己的精彩，且不妙哉！
13. 痛苦
人生是一張網，是由成功與失敗、快樂和痛苦、聚合與分離、鮮花和血淚編織而成的一張網。
痛苦是一條長長的線，是一筆濃重的色彩，是一份難以抹去的記憶。
一個人對痛苦的承受、忍耐、排解和消除，最終還要靠自己。
時間是最好的醫生，關鍵還是在這段時間裡你選擇怎麼活法。
14.懷舊
人老了為甚麼懷舊？
往日的輝煌，已成為過眼煙雲，站在人生最後之驛站，
心靈渴望淨化，精神需要升華，企盼有純樸真情。
這時，只有故地重遊，與親人相聚，共同追憶童年的夢，
與老同事、老同學、老戰友共敘年輕時趣聞樂事，
才能找到青少年時的感覺和那份真情，
珍惜真情，享受真情，這也是生活的一大樂事。
15. 順其自然
對生命要熱愛，對生活要熱忱，
對人生要有所追求，得意看淡，失意看開，
生命的旅途，
有坎坷就會有歷練，
有浮沉就會有懂得，
有陽光就會有希望，有雨落就會有詩意，
人間三千事，淡然一笑間，面對人生種種境遇，
一笑而過，是一種人生的優雅，
活著，說簡單其實很簡單，
笑看得失才會海闊天空，心有透明才會春暖花開。
16. 坦然面對死亡
當你哭著來到這個世界的時候，周圍的人都在笑；
當你笑著離開這個世界的時候，周圍的人卻在哭。
萬物有生便有死，人也不能例外。
人類之所以恐懼死亡，因為我們「無知」「不相信」死而後生。
坦然地面對死亡是大智大慧、大徹大悟。
一個能坦然面對死亡的人，無欲無求、坦坦蕩蕩、快快樂樂、輕輕鬆鬆，何樂不為？
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