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下班運動好麻煩?超方便的事前準備讓OL不再為甩肉煩惱!

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身為整天坐在電腦前的上班族,眼睛疲勞、肩頸僵硬已是常態,但真正令OL崩潰的,
是自己的身材已經從小辣椒變成大青椒Where is曲線?
給我一杯酒!我要把自己灌醉!(大煒,我需要你。)

對辛苦的OL而言,雖然想要下班後去運動,但只要想到要帶一堆裝備、包包又滿又重、
又不能直接穿運動裝上班
(擔心不夠正式)…...還是回家吧。
NO~~各位OL們!其實事前準備不用這麼麻煩
今天就讓妞編輯告訴大家一些小妙招,讓女孩不用再為了甩肉而煩惱!
 

Photo Source: giphy

把運動內衣穿在裡面吧!即使不小心露出肩帶也陽光迷人!

下班運動好麻煩?超方便的事前準備讓OL不再為甩肉煩惱!

Photo Source: CLIMACHILL TECHFIT運動內衣(AX6077)、CLIMALITE緊身褲(AJ5032) - adidas Women
 

對很多女生而言,換內衣是件很麻煩的事情,畢竟內衣穿在最裡面,
永遠壓軸出場,我們必須把外衣全部脫光才輪到它。
所以,「直接穿運動內衣」就是省時省力又安全的做法!
運動內衣有高度支撐力,包覆性強,即使沒有鋼圈也不會影響胸型,
加上吸濕排汗的透氣材質,就算是夏天也不用擔心悶住皮膚。

而且現在運動內衣的款式及造型相當多元,還能點綴整體穿搭!
萬一不小心露出肩帶也完全不會尷尬,反而會讓人覺得妳是個健康、陽光又有自信的女孩!
 

輕薄材質+好摺疊,絕對不會為難你的包包~

下班運動好麻煩?超方便的事前準備讓OL不再為甩肉煩惱!

Photo Source: ADIDAS TOWEL S運動毛巾(AB8005)、CLIMACOOL高度支撐運動內衣 (AK1532)、CLIMALITE緊身褲(AJ5055) - adidas Women


另一個讓OL煩惱的主要原因,就是運動裝備的重量!
我們的肩膀已經背負了工作壓力、男友的愛和卡債(?),無法再負荷過多的重量。

其實,只要選對裝備,這個問題就能輕鬆解決!
很多專門的運動裝束都是輕薄、透氣的材質,重量非常輕,
還可以摺成小小一塊,一點都不占體積,即使是小包包也裝的下。
這些裝備的重量計算下來,比起隨便帶件舊T恤和棉褲去運動,是不是讓包包輕盈許多了呢?


收納換下來的正裝!帶個好攜帶的束口袋吧!

下班運動好麻煩?超方便的事前準備讓OL不再為甩肉煩惱!

Photo Source: CLIMALITE運動外套(AJ4823)、TRIAX GYMBAG運動束口袋(AK0027)、CLIMACOOL運動背心(AJ4881) - adidas Women


每次換上運動裝,原本穿的衣服、首飾、配件總是無法再好好地塞回包包裡,
大家應該都有這樣的經驗吧?
畢竟我們背去上班的包包大多容量不大,常常都只是裝文件夾、化妝包和錢包而已,
即使帶個塑膠袋或紙袋,開口的設計也常導致掉東掉西。
所以,運動束口袋就是個好幫手啦~
不只好攜帶容量也夠大,方便收納衣物,最後再拉一下束口抽繩,小東西也不用擔心掉出來啦!
而且還可以肩背或後背喔!不用一路提回家~(歡呼)
 

運動完擔心不換衣服會著涼?套件輕薄外套時尚又保暖!

下班運動好麻煩?超方便的事前準備讓OL不再為甩肉煩惱!

Photo Source: CLIMACOOL運動外套(AJ4828) - adidas Women


當我們運動完,
已經進行到最後的舒展拉筋時,整個人早就已經是半入睡的狀態(眼神空),
這個時候,如果還要大費周章的把整套運動裝換掉,
光想就可以入定了,但是不換的話好像又會著涼……
不用再煩惱了!
其實只要盡量把身上的汗水擦乾套上一件輕薄、防風的連帽外套就可以囉!
除了有帽子可以避免頭部受寒,還能幫助維持運動後的熱能。
不僅省去換衣服的麻煩,多樣化的款式還能讓你更亮眼呢!


女孩們看過來!繽紛的adidas Women運動裝來啦!

下班運動好麻煩?超方便的事前準備讓OL不再為甩肉煩惱!

Photo Source: CLIMACHILL TECHFIT運動內衣(AX6077)、CLIMALITE高腰緊身褲 (AJ5055)、CLIMACOOL運動外套(AJ4828)、PUREBOOST X慢跑鞋(AQ6680) - adidas Women


一套方便、專業的運動裝,不僅能讓肌肉、關節有更好的支撐
也能提升活動時的舒適度,讓身體維持在最佳狀態。
如果同時又有漂亮的造型,運動時心情都飄飄然啦~

adidas Women今年推出的新品就兼具了以上特色喔!
除了鮮明、大膽的配色,還有花卉、大理石紋等系列,讓女孩能穿出個人風格;
上衣部分採用climacool透氣涼爽科技climalite 吸濕排汗科技
減少因流汗產生的濕黏感並加強散熱;
下身則以ULTIMATE TIGHTS 2.0為主打,能隨著運動強度增加而量身設計,
強力包覆肌肉、修飾線條,讓女孩在運動時安全又美麗~
 

下班運動好麻煩?超方便的事前準備讓OL不再為甩肉煩惱!

Photo Source: PureBOOST X慢跑鞋(AQ6680) - adidas Women
 

除了漂亮的運動裝,再向大家介紹adidas Women的主打鞋款-PureBOOST X 慢跑鞋
以女生喜愛的藍紫、玫紅等顏色為主體,配上漸層交錯的別緻鞋帶,展現繽紛時尚~
而鞋面採用輕薄的TECHFIT(打底壓縮機能布料)包覆,
可以貼合腳型並增強訓練時的效能、舒適度及安全性。
此外,不知道大家有沒有發現鞋底和足弓間有一個縫隙?
這是獨特的足弓懸吊設計喔!能創造靈活運動的空間
加上鞋底的放射網狀設計,能分散足部壓力,降低雙腳的負擔,讓你輕盈跑跳好嗨森!
(廣東話翻譯:開心)
 

Photo Source: giphy
 

(拿大聲公)各位OL們!我們的曲線和健康不能等,生活壓力也需要釋放,
因此適度地運動非常重要!
而且在運動的過程中,可以很清楚地體會到自己「正在變強」的感覺,
無論是體力、耐力還是想像力,肯定都會有更卓越的突破!
從現在開始,掌握以上的事前準備小技巧,下班運動就不是一件麻煩事!
整理好你的運動裝備和心情,讓我們一起輕輕鬆鬆出門,快快樂樂運動完再回家吧~

Source:adidas Women、愛迪達女生官方粉絲頁

原文網址: http://www.niusnews.com/=P03hhk36 © 妞新聞 www.niusnews.com

 

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