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如果你知道苦瓜雖苦卻能調理肝病,你還會拒之千里嗎?

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苦瓜有一個特性,很多人都不大喜歡,那就是苦。但是有一句話說的好,吃得苦中苦方為人上人。苦瓜在調理肝病的治療中起到很大的作用,經常吃苦瓜能降低肝病的病發率。

如果你知道苦瓜雖苦卻能調理肝病,你還會拒之千里嗎?

為什麼說苦瓜能調理肝病?

苦瓜味苦但性涼,有清熱解毒、清肝明目的功效,其含有一種能抑制肝細胞病變的成分,對受損肝細胞有一定的恢復作用。所以說吃得苦中苦方為人上人,也是有一定道理的。經常吃苦瓜對肝臟的有保護效果。

除了苦瓜還有那些食物有養肝作用?

枸杞:有這麼一句笑話,人過了45歲,手裡的保溫杯泡的就只有枸杞了。雖然是一句玩笑話,但也說明了枸杞的養生作用。我們都知道,肝臟有解毒、排毒的作用,而枸杞就能很好的輔助肝臟解毒工作。

如果你知道苦瓜雖苦卻能調理肝病,你還會拒之千里嗎?

黃瓜:為什麼有些酒友喝酒的時候喜歡拍點黃瓜來吃呢,這也是有一定理由的。在關於黃瓜對肝病的治療作用的一項研究中發現:黃瓜富含氨基酸,可以預防和調理酒精性肝硬化,所以在喝酒的時候吃點黃瓜能預防酒精中毒。

檸檬:味酸,有美白作用,很多美眉都喜歡吃。其實適當的吃檸檬對肝臟也有一定的保護作用,還能提供免疫力。

如果你知道苦瓜雖苦卻能調理肝病,你還會拒之千里嗎?

以上提到的4種食物,在一定程度上有養肝作用,但在調理肝病的方面,中醫更推荐一款養肝茶,不管是脂肪肝,肝硬化,酒精肝、肝炎,總之關於肝的疾病都是可以起到輔助調理,在吃肝藥的同時不妨來一杯養肝茶,促進肝病的快速痊癒。

中醫推薦:枸杞仰甘清茶可輔助調理肝病

被稱為“養肝茶”的枸杞仰甘清茶是由決明子、枸杞、菊苣、蒲公英、白茅根按照一定比例做成的,各材料的養肝作用如下:

如果你知道苦瓜雖苦卻能調理肝病,你還會拒之千里嗎?

決明子:其含有的甲醛能保護肝臟,預防肝受傷

枸杞:以上有說明,在此就不多說了

菊苣:對酒精、脂肪有一定的分解作用

蒲公英:清熱解毒,促進毒素的分解排除

白茅根:幫助受損肝細胞的恢復

5種材料做成的枸杞仰甘清茶把養肝效果發揮到最大,能促進肝病的痊癒,
不僅能夠預防肝病,還能夠輔助的治療一些肝病,
對於酒精肝、脂肪肝、肝炎等常見肝病都有較好的抑製作用。


要想不受肝病的干擾,除了吃肝藥,喝養肝茶,還要注意一些生活瑣事,比如少熬夜,
學會釋放壓力,能不喝酒就盡量不要喝酒,多運動,少吃辛酸苦辣食物等。

 

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