冬天就要來了,天氣也開始冷了。
其實我還蠻喜歡冬天的,橙子柚子都是當季的,
不僅選擇多還果粒顆顆飽滿,可是我曉得良多媽咪,都是很擔憂冬季的,
由於北風呼嘯,一不留心,孩子就生病了。
最多的就是流鼻涕咳嗽了,我曉得橙子不僅好吃,還可以輔佐孩子去咳哦~
![不管孩子咳多狠,把它一刀切開撒上鹽,可以管兩三年不再發!](https://www.102like.com/manage/0/product/51524/51524_1.jpg)
1..把橙子洗清潔後放在鹽水中浸泡20分鐘,去除橙子概況的果蠟,將頂部切開一小局部
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2.用筷子在果肉上戳幾個洞,以便於鹽滲進果肉,往顯露的果肉上撒少許鹽。
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3.橙子放碗裡蓋好,再直接放進蒸鍋,蒸至水沸後再蒸15分鐘,即可
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4.蒸好的橙子,皮有必定的縮短,碗底還會有汁水流出。
去橙皮吃果肉,碗底的汁水一起喝掉,不曉得你們的寶寶會不會肯吃,我家大寶每次是都能可以吃了一整個的。
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這個吃法我每年會做,孩子沒傷風感冒吃了能預防,並且味道很不錯的。
各位媽媽們都可以試一下,又不會影響孩子的健康,
你說孩子有點的小病,藥補不如食補!
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