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為什麼痘痘反覆難祛?男女有別,避免誤區!清痘+除印

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為什麼會長痘?

痘痘的產生有內因和外因兩種原因。中醫認為,皮膚是機體外表的一部分,它與臟腑、經絡、氣血等有著密切的關係。各種內外在因素作用於人體,引發臟腑功能失常,它表現在肌膚上,就會產生痘痘。由此可知:其中,內分泌失調及其引發的臟腑功能失常是引起痘痘的根本原因,不良生活習慣等是痘痘產生的外因,因此祛痘應內外結合。

長痘內因:內分泌失調及其引發的臟腑功能失常(圖解:痘痘位置告訴你哪裡出了問題)

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長痘外因:現代生活不良的生活習慣

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痘痘的影響

痤瘡俗稱為青春痘,它總會在你毫無防備的情況下襲擊你的臉龐。它其實是由於皮脂腺分泌過多油脂,加上毛孔內毛髮和老死角質的堆積,使油脂和細菌附著,引發皮膚紅腫的反應。其常見於青少年,但近些年成人痘也成為不容輕視的皮膚問題。青春痘一旦處理不當留下痘印痘疤就會對外貌造成嚴重影響。

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痘痘、痘印產生的過程

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為什麼痘痘反覆難去除?(男女有別,避免誤區!)

男女長逗的區別

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區別一:皮膚更油膩,男性肌膚的油脂分泌量比女性大,所以更容易堵塞毛孔,誘發炎症

區別二:男性毛髮多毛孔更粗大,細菌感染機會高,所以長青春痘的機會更大

區別三:女性肌膚細膩,毛髮長,長痘的機率小,程度更輕

區別四:男性長痘年齡普遍晚於女性,但是長痘的程度嚴重過女性

區別五:女性由於生理期內分泌的變化影響 ,更容易反覆長痘

6大祛痘誤區應避免

你是否有這樣的祛痘經歷呢?總是忍不住用手去擠痘痘,結果痘痘越來越嚴重?試了很多祛痘產品,結果痘痘消了又長?看了很多祛痘帖,自己DIY面膜祛痘,結果沒有成效甚至適得其反?...痘痘反反覆復難以去除,小心是陷入了祛痘誤區哦!

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祛痘要用對方法,不能胡亂使用祛痘藥品

和大家分享油性皮膚典型的痘肌,多年戰痘乾貨

首先是調整飲食

痘痘很多時候都是由飲食上火導致的,因此要拒絕痘痘首先要從飲食調養開始。你必須做到:

A、少吃高熱量、高鹽量的食物高熱量的食物容易導致上火,上火容易讓肌膚長痘;食鹽過多會損傷

容顏,同時增加血容量,加重心臟的負擔。

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B、多喝水多喝水能增加排尿的次數,而體內的毒素也會隨著尿液排出體外,真正做到排毒養顏。

但是喝水也要有講究,切忌喝過冷的水,也不能急切的大口大口的喝水,要講究小口,不間斷的慢

飲。

C、多吃水果怎麼祛痘好?水果是美容的最佳選擇,應該多吃含維生素C的新鮮蔬菜、瓜果、魚和

植物蛋白,少吃過多的動物脂肪和膽固醇較高的食物(例如骨髓、內臟、蟹黃、奶油)。

臉上長青春痘,要注意些什麼呢?

1、不要頻繁洗臉:頻繁洗臉反而會刺激皮脂腺的分泌功能,造成青春痘難以遏制。因為一旦皮膚表面

的油脂被洗凈,皮脂腺就必須「加班」工作來進行它的天然保護功能,如此一來,皮脂腺會變得愈來愈

活躍。

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2、不要用磨砂膏和收斂水:磨砂膏和收斂水都會過度刺激表皮,加重已在發炎的皮膚狀況,同時也會

激活皮脂腺的分泌功能,使皮膚變得更糟。此外,收斂水能收縮毛孔,讓原本已經堵塞的毛孔洞口變

得更小。

3、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物:雖然這些食物並不會直接引起青春痘,但卻會讓

青春痘的狀況「惡化」,因為這些食物將增加心臟的負荷能力,使血液中的維生素K的品質降低,間接導

致了青春痘的形成。

4、千萬別吸煙:香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細胞的復氧率

降低,因而使皮膚的癒合能力減弱,極易引起痤瘡傷口的交叉感染。

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5、千萬別摳、擠、挑:如果用手或工具去擠壓青春痘,不僅毫無益處,反而會因手上的細菌造成二次

感染,或因用力擠壓,造成皮下瘀血,留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。此外,因摳擠而形成的傷

口,經反覆的刺激後,很容易生成隆起的疤痕。

每個人膚質不同,文章僅供參考,護膚諮詢師小虎微信:jznrds

 

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